Слэклайн что это такое

Интересные факты, собственные наблюдения и заметки о слэклайне

В комментариях к посту – https://pikabu.ru/story/tryukach_4687314 , я обещалась рассказать о слэклайне.

А обещания я свои выполняю – принцип такой)))

А вот кстати оригинальное видео, от куда была вырезана гифка.

Единственно я не считаю такой уж и хорошей идеей закидывать вас теорией о том то, что такое слэклайн , его видах и прочей сухой информацией. Ведь все это можно найти в той же википедии, где все подробно описано до меня – https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D1%8D%D0%BA%D0%BB.

Вместо этого я хочу поделится с вами интересными фактами, собственным наблюдениями и заметками.

– Первое. Слэклайн пишется через Э, т.е. «слЭклайн», а не «слЕклайн». Нас это цепляет, так же как и барист с эспрессо. Поэтому лучше запомнить данный пункт.

– Нас очень часто сравнивают с канатоходцами, что в корне не верно. В слэклайне совершенно другой принцип балансировки. Со стороны канатаходства я не уверена в своем знании, как у них это точно происходит(если что, прошу меня исправить).

Канатаходец находит идеальную точку равновесия. И ему остается только её поддерживать.

Слэклайнер же, постоянно в поиске такой точки, т.к. стропа реагирует на малейшее колебание, напряжённость мышц. На неё может влиять все: вплоть от дыхания до настроения и общего состояния организма. Это моё личное мнение и точка зрения, так что могу и ошибаться.

Об отличии слэклайна и канатаходства даже был выпуск Галилео. Не идеально конечно, много в чем можно придраться, но довольно понятно для тех кто интересуется в первый раз.

– Ещё, что бы вы различали.

В слэклайне – стропы, специальные нейлоновые или полиэстеровые ленты. Часто прохожие сравнивают их с лентами, резинками. Они бывают 2,5 см (стропы для для длинных дистанций «Лонглайн» и высоких «Хайлайн») и 5 см (для выполнения трюков на стропе «Триклайн»)

В канатаходстве, это соответственно канаты, они круглого сечения и стальные, вроде. Честно я о них почти не знаю и не буду лучше продолжать тогда(путь лучше об этом расскажут те кто в теме).

– Так же отличие в натяжке наших кхм, спортивных снарядов.

Канат натягивается, как у нас команде говорится в «палку», т.е. он практически не прогибается и идет чисто в одной плоскости.

Стропа, как бы сильно натянута в «палку» не была – прогибается и дает отдачу в любом случае, нейлон как-никак. Поэтому на ней и можно вытворять всякие кульбиты. Но и отхватить от неё можно сполна. Синяки наше все)))

– 100% факт, за который я отвечаю.

Самые не убиваемые стропы от Russian slacklines. Не ну правда, моей стропе уже лет пять, на ней что только не вытворяли, хоть она и не для крутых динамических трюков предназначена. Жива, здорова, здравствует)))

– Так, идём дальше. Штука, которой натягивают стропу для триклайна называют рэчет, трещётка(если по русски). Я гуманитарий и до сих пор не понимаю принцип её работы, да особо и не вдавалась в это.

Для хайлайна и лонга используются целые системы, в которые входят: полиспаст, жумар, блок-ролик и прочее альпинистское снаряжение. Тоже боюсь здесь наврать.

Кстати, вот и рэчет и моя сторопа:

– Триклайн делится на динамичиские трюки «Динамика» и статически «Статика»

Динамика, это самое зрелищное в слэке. А что вы хотели? Прыжки, сальто, развроты, грэбы и куча комбинаций данных вещей.

Николай Шеламов. Основатель Челябинской команды по слэклайну “Slackchers” Энерги улиц 2016

За ракурс уж простите, стоп-кадры слэклайнеров обычно те ещё. Уж лучше пусть будет так. Ниже добавлю нормальное фото))

Статика, в основном используется для передышки на соревнованиях, когда просто стоять на стропе нельзя. Либо чисто для себя, человек занимается этим. Большинство статических элементов пришло из йоги. Главная задача – принять определенную позу и держать в ней баланс.

Собственно я. Дальше статики и простых прыжков я не могу идти по здоровью, куча ограничений из-за глаз.

Все мировые соревы в основном организуются 2 крупными производителями строп: Gibbon slacklines и Slackline Industries. Ещё проводятся соревнования в хай-трике от Рэдбулла – «Red Bull Airlines» в Италии г. Катания. В этом году нашу страну представлял основатель команды, в которой я состою – Николай Шеламов. Он по праву считается одним из лучших слэклайнеров России, если не самым. Если интересно, то можно посмотреть здесь – https://www.redbull.tv/live/AP-1KNHH1B1S1W11/red-bull-airlin.
У него правда там жуть как накосячили с фамилией)))

В России соревнования в основном проводятся на различных сборных фестивалях самими спортсменами. Так мы, в Челябинске проводим их на ежегодном фестивале «Энергия улиц»

– В скором фильме Assassin’s Creed. По достоверной информации будет слэклайн. В качестве каскадеров там снялись Jaan Roose, Tauri Vahesaar и немного Alex Mason.

Честно, совершенно не понимаю как они его туда вплетут, но то что буде интересно это точно. Ян не раскрывает данной тайны(((

– В Москве в некоторых парках слэклайнеров выгоняют по административке. Порча деревьев вроде как.в других городах замечено не было.

Плюсом, вирусная реклама с элементами слэклайна.

Теперь чисто мои заметки по собственному опыту.

– Мне очень сложно пропускать бордюры на улице. Постоянно не хватает ощущений, что ты на стропе – ищем их вне тренировок.

– Баланс натренированный на стропе, хорошо выручает в гололёд и в маршрутке. Просто на атомате спасаешь своё тело от раньше неизбежного падения.

– Ещё, идёшь и не задумываясь присматриваешься к деревьям, их расположению, удобности площадки. Здесь можно натянуть такую длину, здесь такую высоту.

– По моему мнению самые дружелюбные слэклайнеры из Бразилии. Стоило только на фейсбуке указать увлечение – слэклайн. Так полетели заявки от них. Сейчас у меня около 100 друзей бразильцев и ещё столько же висят в заявках, т.к. не захожу практически на фейсбук.

– Российские и СНГ слэклайеры как по мне самые отчаянные. У нас не во всех городах можно найти залы, где реально натянуть слэк. Поэтому тренировки в основном проходят на улице, что в жуткую жару, что в лютую стужу. Знаю по себе.

Еще большая проблема это спортивные маты. Зимой ещё ладно – есть снег, а вот лето уже веселее. Земля матушка наше всё)))

Рекорд лонг-хайлайна был недавно поставлен в Марокко.

Предыдущий рекорд в 1 с чем-то километр

Ну вроде все. Хотела написать больше. Но пока собиралась часть уже вылетела из головы. Разнообразной информации конечно получилось мало, в основном об отличии нас от канатаходцев.

Мне сложно просто так рассказывать, даже о любимом занятии. Так что, если есть вопросы, спрашивайте, с радостью отвечу по мере возможностей))

Так же о хайлайне можно почитать у год как пикабушника – barazbay

Дорогое ли удовольствие? Долго учиться? Какой наименее прочный предмет может подойти как опора? И вообще что в принципе можно использовать как опору? Спасибо

1) по началу, нет не дорого ибо нужна будет простая стропа типа моей. Рашевские стропы от 2 до 4 тысяч. Вам это хватит на начало обучения: ходить, стоять, выполнять стратику и подготовку к триклайну.

Дальше да, придётся раскошеливаться. Хороших динамических строп у нас не производят, а зарубежные сильно зависят от курса валют. Минимут 8-9 придётся отдать, если сейчас не больше. давно не слежу за ценами.

2) У каждого по разному. Всё зависит от общей подготовки и стремления к результату, как и в любом спорте. Могу сказать лишь общие цифры выведенные мной за два года и двух смен в лагере с работой на кружке по слэку. Стоять мало-мальски часа 2-3, ходить около 2х недель. Не идеально конечно, но уже уверенно.

Дальше цифры сильно колеблются от человека к человеку. как уже говорила, у каждого по разному.

3) Самое идеальное – деревья. Не тоненькая молодая берёзка, а крепкое дерево, конечно.

Столбы бетонные можно использовать, стальные. Но нужно иметь в виду, у них самое слабое место крепление у земли. Ищите уходящие в землю либо хорошо прикрепленные к опоре. Стропа при сильной натяжке выдает приличную нагрузку. Фонарные городские в парках не подходят однозначно: можно лишь слабую натяжку и скроее всего будут проблемы с администрацией.

На мероприятиях, когда нет возможности с деревьями мы крепимся за машины: грузовые либо прочные газели, где то возле колёс. Точно не могу сказать.

Что такое слэклайн

Слэклайн – это новомодный вид спорта. Некоторые разновидности слэклайна считаются экстремальными. Слэклайн – это хождение по канату или стропе, которую закрепляют между неподвижными объектами. По-другому слэклайн можно назвать стропохождением.

В канатоходстве ходят по жестко натянутому канату. А в слэклайне используют слабое натяжение стропы. При слабом натяжении процесс хождения по стропе сильно меняется. Стропы бывают разной структуры и ширины, что влияет на процесс хождения.

История

Слэклайн появился в США. В восьмидесятых годах XX века, два друга гуляли около местной парковки. Там они придумали себе развлечение – ходить по цепным ограждениям. Со временем цепи были заменены на специальные стропы, а о слэклайне начали узнавать по всему миру.

Один из друзей – Скотт Бэлком, выработал свой стиль хождения и придумал школу Скотта. В этом стиле используют тонкую и слабо натянутую стропу. Скотт первым преодолел хайлайн (хождение на большой высоте) в долине Йосемити (водопад в горах Калифорнии). Сейчас Скотт ходит по стропам длинной десятки метров, а шириной всего сантиметр (супертэйп). Ходить по таким стропам очень сложно.

Другой товарищ – Дэррен Картер. Он тренировался в той самой долине Йосемити и вторым преодолел хайлайн в долине. Так Дэррен полюбил хайланы, а свой стиль назвал школой Дэррена. В Книге Рекордов Гиннеса есть запись о пройденном им хайлайне в 1998 году. Сегодня Дэррен считается самым лучшим слэйкером. Его последователем стал Дин Поттер, известный американский скалолаз.

Типы слэклайна и рекорды

Лоулайн (триклайн) – стропу протягивают на маленькой высоте над землей или над водой. Начинающим советуют этот вид слэклайна.

Хайлайн – это когда стропу устанавливают высоко над землей или над водой. При занятиях этим видом обязательно используют страховку. Слэйкеры крепят себя за ногу к самой стропе.

Вотерлайн – хождение по стропе над поверхностью воды. Популярный вид стропохождения летом.

Родео – натяжение стропы минимальное, она почти касается пола. Для слэклайна в стиле родео необходим специальный тип местности – склон холма или овраг.

Рекорды в слэклайне

• Самый длинный слеклайн – Юлиан Миттермайер прошел 224 метра по тонкому канату в августе 2014 года в Швейцарии. Высота была двести метров.

• Самый высокий хайлайн – Лукас Ирмлер в 2013 году прошел хайлайн длинной двадцать один метр на высоте 5222 метра.

Советы начинающим

Среди советов начинающим слэйкерам выделяют:

• выбор подходящей ленты
• особенности тренировок без ленты
• особенности занятий на ленте
• правила безопасности
• рекомендации к обучению

Для выбора подходящей ленты нужно знать, что по ленте можно не только ходить, но бегать и даже прыгать. В зависимости от будущих занятий нужно определиться с видом ленты. При выборе ленты нужно определить ее ширину, длину и материал. Типичная лента состоит из таких материалов, как полиэстер или нейлон. Оптимальным вариантом для начинающих советуют ширину ленты – 50 мм, а длину до 10 метров.

Тренировки без ленты состоят из обычной школьной разминки и нескольких упражнений. Перед занятием с лентой нужно хорошо разогреть все тело, особенно ноги. Можно немного побегать. Первым упражнением нужно сделать несколько десятков обычных приседаний. Второе упражнение “звездочка” – тренировка равновесия. Стоя на земле, выставить руки в стороны и поднять одну ногу вверх так, чтобы получилась форма звезды. Цель упражнения – простоять на одной ноге, сохраняя равновесие как можно дольше. Чтобы научиться держать равновесие, нужно максимально расслабиться.

Размявшись без ленты можно отдохнуть и приступать к слэклайну. Основные рекомендации: прямой корпус тела, передняя нога ставится на ленту точно центром стопы, вторую ногу нужно ставить на ленту как можно быстрее, иначе лента уйдет в сторону. Когда получилось стать на ленту, необходимо учиться держать равновесие. Нужно смотреть в одну точку строго прямо или перед собой. Если отвести взгляд – можно упасть.

Когда слэйкер научится держать равновесие, следует переходить к тренировкам ходьбы. Здесь основной момент – не переносить центр тяжести на свободную ногу, которую собираешься поставить. Главное научиться точно и ровно ставить ногу перед собой, сохраняя равновесие. Как только слейкер научится ходить по стропе, можно переходить к освоению быстрого шага, прыжкам и другим трюкам на ленте.

Основные правила безопасности в слэклайне

• забираться строго на середину ленты
• ходить по ленте босиком
• не опираться на друзей во время упражнений на ленте
• использовать свою ленту с рекомендованным натяжением
• заниматься на ленте только днем (ночью опасно!)
• проверять зону тренировок на наличие мусора и острых предметов

Заключение

Слэклайн пока ещё не сильно популярный вид спорта. В нем есть своя изюминка и азарт. Можно соревноваться с друзьями или попробовать побить установленные рекорды. Для слэклайна не нужен абонемент и дорогое оборудование, а инвентарь как правило очень компактен и умещается в обычный рюкзак. Во время занятий слэклайном можно забыть об окружающем мире и просто наслаждаться процессом хождения по стропе. Как бонус, можно привести мышцы в тонус и развить полезные для жизни навыки.

Отменен второй этап Кубка края по спортивному туризму

Почему барнаульская команда Racer стала четвертой на “Грязной битве”

Акклиматизация малыша в тёплых странах и дома

Холодильная камера – практичное решение

Клуб активного туризма “Скала” собирает группу в альплагерь “Актру” на июньские праздники

Слеклайн: как выбрать лучший вариант?

Слеклайнинг… да, это так называется…? Так вот, слэклайнинг, он же стропождение, стал популярен несколько десятков лет назад как развлечение для скалолазов, которые недостаточно задолбались в течении дня. В качестве первых слэклайнов использовалась скалолазная снаряга, которая “вышла на пенсию”.

Сейчас, конечно, слэклайн (slackline, если вы предпочитаете английский, леди и дженльмены) это уже не кусок стропы, который не жалко, а достаточно технологичная штука, на производстве которой некоторые компании сделали состояние и в многообразии ассортимента очень важно не запутаться, иначе развлечение может превратиться в билет к травматологу.

От Редакции:
Текущий мировой рекорд в слэклайне составляет 601 метр и был он установлен 14 ноября 2014 года командой экстремалов под руководством французов Натана Паулина (Nathan Paulin) и Тео Сасона (Théo Sanson)

Так что такое слэклайн, как его выбрать, и чем одна полоска стропы отличается от другой такой же?

Есть четыре важных критерия:

• Материал и форма стропы
• Ширина стропы
• Тип крепления
• Ваш уровень слэклайнинга

Для начала давайте различим их по материалу:

Стропа из нейлона намного лучше тянется, давая слэклайну возможность пружинить и двигаться. Отличный вариант для коротких и средних по длине слэков, но, тут есть и минус. длинный будет сложно правильно натянуть.

Натягивание нейлоновых слэклайнов, если честно, это вообще условное развлечение и требует опыта. А опыт на слэке достигается только набиванием шишек.

У нейлонового слэка еще один плюс – он очень мягкий и приятный для ступни.

Полиэстр, в свою очередь тянется знаете как? А никак. Это заметно упрощает процесс натяжения, но, реально, слэк из чистого полиэстра подходит для статических упражнений и йоги, хождение по нему может быть скучным.

Ну и в отличии от нейлона он твердый и во время натяжения его края становятся чуть ли не острыми, так что неловкие движения могут привести даже к порезанной стопе.

Форма стропы бывает стандартная и тубулярная. Стандартная подразумевает, что она… эээ… ну… стандартная. Это обычная стропа, ничего этакого. Тубулярная интереснее, она сделана как этакая сплющенная трубка, так что под вами сразу два слоя стропы.

Тубулярная стропа для нейлона делает его пружинистее, а для полиэстра устраняет проблему с твердыми краями.

Вот это вот альфа и омега слэклайнинга. С нее все и началось, когда обезьяна бросила канат и взяла стропу.

И, если честно, выглядит она намного страшнее чем привычные теперь стропы шириной 50 мм. Я на тех конечно тоже падаю, но тут скорее дело во мне…

Форма сейчас обычно тубулярная, реже простая. В качестве материала изготовления существует всего два варианта – чистые нейлон и полиэстр.

Пройти по такому слэклайну, ух как непросто и зачастую это выбор опытных слэклайнеров. Если слэк нейлоновый, а лучше бы он таким и был, конечно, то чем ондлиннее, тем выше его надо завешивать, так к центру он будет сильно провисать под весом спортсмена.

Есть еще 35 мм стропа, но она очень редкая и, по сути это переходной вариант между 25 и 50 мм и он катит как для новичков, так и для тех кому уже скучно ходить по широкому. Не будем посвящать ему отдельный раздел.

На широком слэке намного проще научиться ходить и именно такая ширина используется разными ловкачами для трюков и прыжков.

Кстати, есть интересная штука с тем, что если Вы учились на тонком слэке и у Вас получилось, то при переходе на 50 мм, вы по нему будете порхать как бабочка, так как разница примерно такая же как между ниткой и кафельным полом…

Слеки для трюков иногда выделяются тем, что их стропу слегка прорезинивают, чтобы нога не скользила.

У широкого слэка есть всего один объективный минус – он здоровый и будет занимать много места в рюкзаке. Иногда достаточно много, чтобы Вы просто забили брать его с собой.

50 мм слэклайны не бывают тубулярными и всегда производятся из обычной плоской ленты. Материал обычно смешивают в разных пропорциях, для того, чтобы придать ему те или иные свойства.

Слеки для хождения будут иметь больше полиэстра в составе и в общем и целом более жесткие, в то время как прыжковые или трюковые более нейлоновые и будут выстреливать Вас как тетива.

Примитивное (через карабин)

Пара колечек, пара карабинов, полкило мозга, полдня, истерика и вот, Вы натянули слэклайн, фото результата ниже. Честно, если это ваш первый слэк, просто купить тот, где есть трещетка, эта разница в цене сократит расход нервных клеток втрое.

Единственным реальным преимуществом такого крепления можно назвать то, что оно занимает очень мало места. Хотя, возможно я очень критичен. Такой вариант наверное лучше подойдет для путешественников, которым полчаса возни – это меньше проблем, чем полкило перевеса.

От Редакции:
Пользуйтесь таким креплением, только если уверены в своих навыках. Нет правда, ошибка будет стоит кому-то коленей, рук и ребер.

Она прикольно трещит и позволяет натянуть Ваш слэк так, как Вы хотите и сделает это быстро и просто. С ней конечно иногда случаются неожиданности вроде зажеванной стропы, но в общем и целом эта система намного лучше для простых смертных, чем интимная связь с россыпью карабинов.

Более того она позволяет натянуть или расслабить карабин на ходу без лишних проблем, так что если Вы с разгону перетянули или недотянули, все можно исправить без слез.

Ваш уровень слэклайнинга…

… посмотрим правде в глаза, если Вы ищете статью о том как выбрать слэк, врядли у Вас большой опыт в этом деле. Сожмите в кулак свои базовые навыки 🙂

Давайте быстро, просто и на примерах:

Выбор редакции: Слэклайн Gibbon Slacklines Classic Line X13

Классика в веках. Широкая стропа, удобная система натяжения ииии… и все. Но если Ваша задача состоит в том, чтобы научиться и случайно не стать виновным в травмах и смертях – это лучшее что есть на рынке.

Я собираюсь повесить хайлайн и честно-честно не убьюсь!

Выбор редакции: Слэклайн Rock Empire Slack Line 20m

Узкий классический слэк, который проверен сотнями наших покупателей. Отличная стропа, отличная трещотка, только следите чтобы ее не зажевало. А еще он легкий и компактный.

Я видел все и собираюсь показать остальным как круто я умею делать трюки!

Выбор редакции: Слэклайн Gibbon Slacklines Andy Lewis Trickline X13

Именно эта штука висит в большинстве случаев на разных соревнованиях трюкачей. Отлично пружинит, не скользит и год за годом получает отличные отзывы. Рекомендуем.

Слек, на самом деле, отличная штука. Вот честно. Если у вас компания которая любит активный отдых и проводит много времени на природу, хорошая идея просто скинуться толпой и брать его на разные вылазки, от тусовки в парке до кемпинга у моря. Надо брать!

Слэклайн: все о стропохождении

Слэклайн – это не хождение по канату, это хождение по стропе. Хотя такой вид спорта как раз подойдет тем, у кого замирает сердце, когда он смотрит на хождение по канату в цирке. Освоить искусство слэклайн не сложнее, чем научиться кататься на двухколесном велосипеде. Существуют различные упражнения и методики, а также возможность перейти на профессиональный уровень и брать экстремальную высоту.

История Slackline

В конце восьмидесятых XX века, Скотт Блэком и Дэррен Картер прогуливались возле парковки в США. Кому-то из них взбрело в голову пройтись по цепным ограждениям, как канатоходец. Им понравилось занятие и чуть позже они решили использовать стропы вместо цепей. Так зародился слеклайн. Так начала вытесняться ходьба по канату.

Не сразу, но спустя время, авторами были разработаны собственные школы стропохождения. Распространение культуры началось с поочередного покорения Йосемити, сначала Скоттом, а после – Дэрреном.

Слэклайн: типы и рекорды

Существует несколько типов слэклайна:

• Лоулайн (lowline) – стиль для новичков и тренировок: стропа протягивается на небольшой высоте (вплоть до 1 см от земли или водной глади).
• Хайлайн (highline) – стропохождение на большой высоте со страховкой.
• Лонглайн (longline) – хождение по стропе на длинные дистанции на высоте от 4 метров (в середине линии стропа может провиснуть на рост спортсмена).
• Вотерлайн (waterline) – стропохождение над водой, особенно популярен летом;
• Триклайн (trickline) – всевозможные прыжки, вращения, статика, сальто и других трюков. Приемы можно комбинировать. При этом стиле рекомендуется натягивать стропу «до звона». Смотрится очень классно, но высока вероятность получить траву.
• Родео (rodeoline) – минимальное натяжение стропы, она проседает практически до пола.
• Джамлайн (jumpline) – прыжки на стропе, лента натягивается меньше, чем при лоулайне, но на той же высоте.
• Дарклайн (darkline, nightline) – обучение слэку в темноте.

Рекорды закреплены в книге рекордов Гиннеса:

• Самый длинный лонглайн – дистанция в 224 метра, высота – 200 метров, август 2014, Швейцария, рекорд установил Юлиан Миттермайер.
• Самый высокий хайлайн – дистанция в 21 метр, высота – 5222 метра, 2013 год, рекорд установил Лукас Ирмлер.

Разумеется, все указанные приемы – еще не придел. Соответственно, это большое поле экспериментов: можно придумывать новое, компилировать старое и ставить рекорды.

Slackline: правила безопасности

Чтобы приступить к безопасным тренировкам, необходимо запомнить несколько важных правил:

• Начинать поход по стропе следует с середины ленты;
• Обычно спортсмены передвигаются по лентам босиком, так как обувь очень мешает;
• Нельзя опираться на друзей, упражняясь на стропе;
• Лучше использовать собственную стропу, натягивая ее до рекомендованных значений.
• Все тренировки следует проводить днем;
• Перед началом упражнений необходимо отчистить зону от мусора и острых предметов.

Удобно, что для постижения основ не надо ни абонемента, ни дорогого оборудования. Все снаряжение обходится в скромную сумму и умещается в рюкзаке. Посмотрите несколько видео, выучите правила, купите стропу и карабины, а потом потренируйтесь, натянув лоулайн между двух деревьев в ближайшем парке: мы уверены, что у вас все получится.