Сноркелинг что это такое

Снорклинг. Снаряжение и особенности. Советы начинабщим

Красота подводного мира мало кого оставит равнодушным. Отправляясь на морские курорты, многие путешественники берут с собой маску и ласты, чтобы понаблюдать за жизнью разноцветных рыб, медуз и кораллов. Снорклинг — великолепный активный отдых для тех, кто любит нырять: он не требует большого опыта погружений и разнообразного снаряжения.

Что такое снорклинг

Это слово пришло из немецкого языка: «schnorchel» означает «дыхательная трубка». Снорклинг — разновидность подводного плавания на малой глубине (не более 10 м) в маске с дыхательной трубкой. Он пользуется большой популярностью в силу того, что овладение им не требует больших усилий, а сфера применения довольно широка:

• Путешественники любого возраста могут исследовать подводный мир и наблюдать за его обитателями.
• Дайверы оттачивают технику ныряния у поверхности с помощью снорклинга.
• Спасатели с масками и трубками проводят розыскные операции в воде.
• Океанологи, используя такое оборудование, изучают прибрежную и рифовую фауну.

В последнее время снорклинг вышел из разряда пляжных развлечений — по нему стали проходить спортивные состязания. Хотя такое подводное плавание доступно почти каждому, некоторые базовые навыки и определенный уровень подготовки все же необходимы:

• Нужно уметь держаться на воде и, разумеется, плавать.
• Требуется обладать навыками пользования дыхательной трубки.
• Следует научиться задерживать дыхание более, чем на 1 мин.

Отличия снорклинга от дайвинга

Обе эти дисциплины во многом похожи, но основное различие состоит в том, что снорклинг предполагает использование дыхательной трубки, а дайвинг — акваланга. У поклонников снорклинга глубина погружения ограничивается длиной трубки, а аквалангисты имеют возможность опускаться в самую толщу вод. Но время подводной прогулки у дайверов ограничено запасом кислорода в баллонах, а у снорклеров такая проблема отсутствует.

Снаряжение для снорклинга

Количество необходимых аксессуаров минимально, и все же обойтись без этого набора не получится. Кроме того, с каждым элементом придется освоиться, чтобы не испытывать неудобств при погружении. Самыми необходимыми являются маска и трубка. При желании можно пользоваться ластами, а также приобрести гидрокостюм или спасательный жилет.

Маска

Никаких особенных требований к этому аксессуару нет. Она может быть недорогой или брендовой иметь простейшую или ультрасовременную конструкцию. Главное — маска должна быть по размеру, не сдавливать и не пропускать воду.

Выбрать подходящую маску несложно:

• Примеряя аксессуар, приложите его к лицу, слегка придерживая.
• Сделайте быстрый вдох носом и уберите руку.
• Если маска держится, как бы «присосавшись» к коже, и не доставляет при этом дискомфорта, значит, ее размер подобран правильно.

Есть и еще несколько рекомендаций по выбору маски. Стекло должно быть закаленным, не запотевать и не задерживать на своей поверхности капли воды. Иначе видимость в ней будет плохой. Уплотнитель лучше выбирать силиконовый, прозрачный либо белый. Цветные уплотнители способны ограничивать обзор.

Дыхательная трубка

Это приспособление позволяет находиться под водой, не поднимая голову каждый раз, когда необходимо сделать вдох. В этом и состоит ее прелесть. Многие считают, что чем длиннее трубка, тем лучше, но это не так. Слишком большая длина затрудняет дыхание. Лучше приобрести аксессуар средней длины, но с диаметром побольше.

В трубку может заплескиваться вода, что затрудняет дыхательный процесс. В этом случае ее необходимо «продуть» — вывести наружу попавшую жидкость. Делать это удобнее при наличии специального мембранного клапана.

Располагать трубку можно с любой стороны лица. При этом необходимо следить за тем, чтобы загубник постоянно был на уровне рта и вращался вокруг своей оси. Иначе его придется постоянно кусать, чтобы вернуть в нужное положение.

Ласты

Этот аксессуар не является обязательным, но его использование повышает маневренность в воде, а плыть становится легче. Рекомендуется приобретать ласты из плотной резины и пластика с открытой пяткой. Крепление должно быть надежным, чтобы не допустить соскакивание ласт во время снорклинга.

Размер и вес ласт лучше выбирать не слишком большие. Легкие и укороченные ласты упрощают перемещение под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. Путешествуя к коралловым рифам, следует прихватить с собой гибкие рифовые тапочки.

Гидрокостюм

Понадобится в том случае, если вода в море прохладная или подводная прогулка обещает быть длительной. Многие любители снорклинга уверяют, что гидрокостюм пригодится и в жару: он повышает плавучесть и уберегает от непосредственного контакта с некоторыми морскими обитателями, например, медузами.

Снорклинг не предъявляет требований к гидрокостюмам. Простым любителям они чаще всего ни к чему. Их применяют профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Обычно такие костюме изготовлены из неопрена. Они хорошо удерживают тепло и уменьшают сопротивляемость воды.

Что следует знать начинающему

Снорклинг, как и любой вид водного спорта, сопряжен с определенным уровнем риска. Поэтому не стоит сразу погружаться на максимальную глубину. Лучше начать с малого и использовать подстраховку. Неплохо будет пройти обучение у инструктора. Первые занятия проводятся в бассейне или на мелководье, начинающих учат правильно дышать по водой, отрабатывают с ними технику погружения и продольного плавания, обучают задерживать дыхание и правильно подниматься на поверхность. Также важно освоиться со снаряжением, научиться правильно пользоваться им.

Естественные условия (например, морское побережье) считаются лучшим вариантом для освоения азов. В соленой воде легче держаться на определенном уровне, что облегчает оттачивание техники плавания.

Навыки снорклинга тренируются посредством специальных упражнений. Вот некоторые из них:

• Удерживаться на воде минимум 15 минут.
• Погрузиться под воду и задержать дыхание на 30 секунд.
• Проплыть небольшое расстояние сначала на животе, потом на спине.

Начиная самостоятельные занятия, не следует пренебрегать простыми советами, взятыми из опыта многих снорклеров. Это поможет избежать возможных неприятностей и сделает снорклинг впечатляющим и приятным.

Простые советы:

• Перед заплывом рекомендуется изучить особенности местности.
• Наблюдая за подводными жителями, не следует прикасаться к ним — многие из них ядовиты или могут серьезно поранить.
• Не стоит забывать о том, что воде свойственно искажать расстояние, визуально приближая объекты. Это может дезориентировать на глубине.
• Не следует заниматься снорклингом одному. Если рядом окажется знакомый или родственник, то вероятность благоприятного исхода любой форс-мажорной ситуации значительно повысится.
• Важное значение имеют погодные условия – для снорклинга наиболее благоприятно дневное время, когда нет ветра и волн, а температура воды и воздуха составляет 28-30 градусов.
• Если в дыхательную трубку попадет вода, не нужно паниковать – достаточно резко и сильно выдохнуть, и проблема будет устранена.
• Если окуляры маски под водой запотевают, желательно обработать стекла специальным раствором — антизапотевателем.

Постигнув технику подводного плавания с трубкой для дыхания, можно открыть для себя невероятно увлекательное времяпровождение, сделать свой отпуск поистине незабываемым. С помощью ласт и маски можно познакомиться с красотами подводной флоры и фауны, заняться подводной охотой.

Снорклинг – действительно стоящее занятие, которое не сравнится с пассивным лежанием на пляже и потреблением коктейлей. Но без подготовки и соответствующего снаряжения будет сложно присоединиться к подводным исследователям. Поэтому о самом необходимом следует позаботиться еще «на берегу», то есть дома.

Что такое сноркелинг (снорклинг)?

Людей всегда притягивал неизведанный и прекрасный подводный мир – множество сказочных рыб, неповоротливых и милых черепах, прозрачных медуз и коралловых «зарослей», наверное, никого не оставляют равнодушным. Если вы зачитывались в детстве «Человеком-амфибией» Александра Беляева, любите путешествия и активный отдых, то снорклинг – отличный выбор. Обсудим, как с помощью маски и трубки можно легко погрузиться в водные глубины, чтобы следить за жизнью морских обитателей.

Снорклинг – что это?

Слово произошло от немецкого «schnorchel», что переводится как дыхательная трубка. Снорклинг представляет собой вид подводного плавания с маской, дыхательной трубкой и, как правило, ластами. Если температура воды не отличается комфортностью, то желающие погрузиться под воду могут надеть гидрокостюм. Благодаря перечисленному снаряжению пловцы получают возможность любоваться морскими красотами длительное время, не прилагая особых усилий.

Сегодня снорклинг популярен во всем мире; используется он с разными целями:

• Взрослые и даже дети исследуют подводное пространство, наблюдая за морскими жителями или рассматривая рыб, коралловые рифы, ракушки и камни.
• Некоторые дайверы обращаются к снорклингу, когда необходимо нырять около поверхности.
• Спасательные команды разыскивают людей, которые по каким-либо причинам оказались в воде.

Важно: считается, что снорклинг доступен практически каждому человеку, однако для него все же придется овладеть рядом базовых навыков и набором элементарных знаний. С бухты-барахты прикоснуться к подводным красотам не удастся – это довольно рискованно, поэтому подготовкой пренебрегать нельзя.

Что же нужно уметь, чтобы попробовать свои силы в снорклинге? Необходимый минимум – это:

• Хорошо и уверенно держаться на воде, без труда плавать на животе и спине.
• Грамотно пользоваться дыхательной трубкой.
• Обладать способностями задерживать дыхание более чем на одну минуту.

Снаряжение для снорклинга

Конечно, очень важно освоиться со снаряжением, которое требуется для снорклинга. Обычно используются маска и трубка для дыхания. Это набор, без которого обойтись не выйдет. При желании пловец может подобрать себе ласты, а также гидрокостюм или спасательный жилет. Рассмотрим подробнее перечисленные атрибуты снорклера (именно так именуют тех, кто занимается рассматриваемым видом спорта):

• Маска. Главный элемент, необходимый всем желающим оказаться в подводной стихии. Разумеется, она может быть как простой и дешевой, так и ультрасовременной, брендовой и дорогой. Выбор за вами, однако главное все-таки не цена, а то, насколько маска подходит конкретному человеку. Обратите внимание, что она не должна подтекать, то есть грамотное определение размера крайне важно. Примеряя маску, приложите ее к лицу, не фиксируя, а лишь придерживая рукой. Затем быстро вдохните воздух через нос и уберите ладонь. Если маска останется на лице, а вы будете чувствовать себя в ней свободно и комфортно, значит, размер «ваш» и можно покупать.

• Дыхательная трубка. Преимущество и прелесть снорклинга в том, что пловцы дышат атмосферным воздухом через специальную дыхательную трубку. Конечно, некоторые обходятся без нее, предпочитая только маску, однако, согласитесь, что это довольно утомительно – надолго дыхание все равно не задержишь. Приобретая трубку, стоит понимать, что она должна быть достаточной длины – не короткая (иначе поглубже заплыть не получится), но и не слишком длинная (так как это приведет к затруднению дыхания).

• Ласты. Обязательны ли? Нет, но они значительно повышают маневренность в водном пространстве, да и процесс плавания облегчают. Для снорклинга отлично подходят небольшие и легкие ласты с закрытой пяткой, изготовленные из резины в сочетании с пластиком. Их обычно надевают на голые ноги, поэтому при покупке лучше всего убедиться, что вам действительно комфортно – ласты не давят и не сваливаются.

• Гидрокостюм. Уместен, если температура воды не радует. Иными словами, гидрокостюм не даст пловцам замерзнуть. Эксперты говорят, что и в жарких странах он иногда целесообразен, поскольку благотворно влияет на плавучесть, а также защищает от УФ-излучения и медуз.

Важно: собираясь отправиться на отдых, люди часто размышляют, как купить дешевый билет на самолет и что посмотреть из достопримечательностей. Об активных развлечениях заранее думают немногие. Кажется, важнее решить, что предпочесть – полупансион в отеле или питание по типу «все включено». Но хороший отпуск – это не только вкусная еда. Снорклинг – потрясающее развлечение, которое не сравнится с пассивным лежанием на пляже и поеданием тортов. Однако без подготовки довольно сложно влиться в ряды исследователей морских глубин, поэтому стоит позаботиться о снаряжении «на берегу», то есть дома.

Чем отличается снорклинг?

Слово «снорклинг» гораздо менее распространено, чем «дайвинг». Часто неспециалисты в данных вопросах интересуются – а в чем же разница между ними? Может быть, это синонимы, ведь в обоих случаях люди оказываются под водой? Да, снорклинг и дайвинг – виды подводного плавания со снаряжением, однако в первом случае используется специальная дыхательная трубка, а во втором – акваланги (баллоны с кислородом). Логично, что у тех, кто занимается дайвингом, возможностей гораздо больше: глубина погружений не зависит от длины трубки, как при снорклинга. Но время у дайверов ограничено – его определяет запас автономного воздуха в акваланге, а у снорклеров подобной проблемы нет.

Советы по занятию снорклингом

Если вы полюбите снорклинг, то, без сомнений, со временем самостоятельно освоите все его тонкости и фишки. Но надо ли пренебрегать чужим опытом, если он поможет избежать многих проблем? Наверное, нет. Поэтому обсудим небольшой список простых советов, которые сделают для вас снорклинг легким, приятным и незабываемым:

1. Перед погружением необходимо изучить особенности местности, где вы планируете плавать.
2. Не подвергайте себя неоправданному риску – не прикасайтесь к подводным жителям.
3. Вода довольно сильно (примерно на 20%) искажает восприятие расстояния – предметы и объекты кажутся ближе, чем дело обстоит в действительности. Помните об этом, ориентируясь в морских глубинах.
4. Не ныряйте в одиночку, даже если вы можете похвастаться наличием небольшого опыта в снорклинге. Форс-мажорные ситуации всегда возникают внезапно, поэтому страховка в виде товарища никому не помешает.
5. Если вы погружаетесь группой, то следует заранее продумать сигналы, позволяющие общаться под водой.
6. Новичкам в снорклинге лучше всего начинать погружения под руководством грамотного тренера.
7. Не стоит сразу нырять глубоко – для начала осваивайте пространство вблизи берега.
8. Обратите внимание на погоду – для погружений подходит безветренное дневное время, когда волн не наблюдается, а температура воды и воздуха составляет 28-30 градусов.
9. Если в дыхательную трубку попадет вода, то избавиться от нее совсем не трудно – нужно только сделать резкий и сильный выдох.
10. Чтобы во время плавания маска не запотела, ее обрабатывают специально предназначенным для этого раствором. Если его нет под рукой, то воспользуйтесь слюной – разотрите несколько капель по поверхности стекла, а потом сполосните маску в соленой воде.

Где лучше всего заниматься сноркелингом?

Куда же отправиться тем, кто хочет понаблюдать за морскими красотами и побыть немного в роли Ихтиандра? Кажется, что особых сложностей в выборе места нет – любое море. Такая мысль никак не расходится с реальностью, потому что практически всякое побережье действительно подойдет для снорклинга. Однако в среде снорклеров особой популярностью и любовь пользуются следующие направления:

• Доминикана. Карибское море и Атлантический океан ежегодно притягивают тысячи путешественников, среди которых есть немало приверженцев снорклинга. Здесь ныряльщики могут увидеть осьминогов, скатов, мурен и барракуд, рассмотреть вблизи морских черепах и огромное количество рыб разных форм и расцветок.
• Египет. Опытные туристы говорят, что самый прекрасный снорклинг именно на побережье Красного моря. А почему? Из-за хорошей видимости и уникального подводного мира, где можно часами наблюдать за кораллами и шустрыми цветастыми рыбками.
• Таиланд. Теплая и кристально чистая вода, «заросли» коралловых рифов и миллионы морских обитателей, среди которых встречаются очень редкие, например рыба-попугай, мавританский идол и рыба-хирург. Если вы планируете заняться снорклингом в Таиланде, то стоит обратить внимание на Суринские острова.
• Бали. Компактный и чудесный остров, относящийся к Малайскому архипелагу, считается раем для снорклеров. Морские черепахи, сотни разнообразных медуз, уникальная подводная растительность – водные достопримечательности Бали покорят сердце любого.
• Кипр. Новичкам в сфере снорклинга лучше всего остановить свой выбор на местных побережьях, поскольку море здесь спокойное и чистое, следовательно, угроза для неопытных ныряльщиков минимальна.
• Мальдивы. Их подводный мир как нельзя лучше подходит для снорклинга – богатые флора и фауна хорошо просматриваются благодаря чистой воде. Если вы заскучаете, наблюдая за большими медленными черепахами и стайками пестрых и быстрых рыбок, то можно разбавить отдых осмотром затонувших кораблей.

Подводим итоги

Иногда кажется, что человечество элементарно завязло в попытках вдоль и поперек исследовать сушу, но подводное пространство пока практически не затронуто людьми. Это тайна за семью печатями. Наверное, мы не знаем и сотой части секретов, скрытых в морских глубинах, но снорклинг дает возможность прикоснуться к нетронутой красоте природы, к неизведанному миру подводных жителей.

Снаряжение для снорклинга сегодня доступно каждому – купить маску и трубку не составит никаких проблем. Но новичкам важно понимать, что погружения под воду всегда сопряжены с риском, поэтому стоит хорошенько подготовиться и ни в коем случае не пренебрегать мерами безопасности.

Подводное плавание в маске, или занятие снорклингом

Одним из самых популярных видов подводного плавания на небольшие глубины является снорклинг. Что же это такое? Сноркелингом (англ. snorkelling) — вид плавания под водой в маске с дыхательной трубкой. Плавают на небольшие глубины, погружаясь под воду не более чем на десять метров. В последнее время такое плавание перестало быть простым развлечением и всё чаще стали проводиться спортивные соревнования по сноркелингу, пляжные спасатели используют маску с дыхательной трубкой для спасения людей. И даже океанологи пользуются таким оборудованием, наблюдая за прибрежной и рифовой жизнью морских обитателей.

Снорклинг – очень интересное и познавательное занятие

Главным отличием между видами сноркелинг и дайвинг, которые очень похожи, является то, что в дайвинге применяют для подводного плавания баллоны с кислородом. Это позволяет погружаться на большие глубины, но имеет ограниченное содержанием кислорода в баллоне время плавания.
Снорклинг позволяет плавать без всяких временных ограничений. Для занятий таким плаванием необходимо иметь специальное снаряжение, а именно:

• маску для подводного ныряния или подводные очки;
• дыхательную трубку с загубником;
• ласты или специальный плавник;
• гидрокостюм.

Всё это снаряжение необходимо приобретать в специализированных магазинах. На сегодняшний день на рынке аксессуаров для плавания представлен очень большой его ассортимент. Большинство из представленного снорклинг-оборудования составляет обычный ширпотреб, от приобретения которого лучше воздержаться. Подводное плавание довольно рискованное мероприятие и может причинить значительный вред здоровью при использовании некачественного оборудования. Так что стоит серьёзно отнестись к подбору маски, ласт и дыхательной трубки.

Выбор снаряжения

Сноркелинг не предъявляет к снаряжению каких-либо специальных требований. Главное в нём качество и удобство в пользовании. Маску желательно подбирать с маленьким внутренним пространством, она должна плотно прилегать к лицу и не пропускать воду. Стекло должно быть закалённым и не подверженным запотеванию и скоплению воды на своей поверхности, чем и улучшается видимость под водой. Уплотнитель маски должен быть силиконовым. Цвет уплотнителя лучше выбирать белый или прозрачный, такой уплотнитель улучшит боковой обзор. Любой цветной уплотнитель будет ограничивать видимость. Длина дыхательной трубки не должна быть большой, это затрудняет дыхание. Чем короче трубка, тем лучше. Клапан в трубке должен быть с качественной мембраной, а загубник вращаться вокруг собственной оси. Перед покупкой будет лучше примерить маску и трубку нескольких фирм-производителей, это поможет определить их комфортность и удобство в использовании.

Ласты для снорклинга изготавливают из плотной резины с примесью пластика. Особое внимание стоит уделить креплению ласт к ногам. Оно должно быть закрытым, где пятка ноги не остаётся открытой. Это крепление не позволит ластам соскочить с ног во время плавания. Среднего размера ласты будут идеальным выбором. По весу они не должны быть тяжёлыми. Чем ласты легче, тем более манёвренным будет человек под водой. Сноркелинг не обязывает использовать ласты. Наличие ласт просто облегчает подныривание и позволяют пловцу дольше оставаться под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. С его помощью есть возможность совершать резкие манёвры под водой и стремительно погружаться на дно водоёма.

Гидрокостюм не является обязательным при занятии сноркелингом. Его используют при нырянии в холодной воде или при довольно продолжительном плавании. Простому любителю такой костюм необязателен. Им пользуются только профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Изготовленный из неопрена, гидрокостюм удерживает тепло человеческого тела внутри себя и позволяет пловцу уменьшить силу сопротивления воды.

Закончив с подбором снаряжения, можно спокойно приступать к обучению сноркелингу. И это обучение начинают, как бы смешно ни звучало, с ныряния в домашней ванне. Нахождение в ванне с водой в полной экипировке позволит организму привыкнуть к необычным ощущениям от задержек дыхания, а самому пловцу позволит выяснить собственные возможности при задержке дыхания. И только после таких тренировок можно будет приступать к тренировкам в открытом водоёме.

Места для занятия новичков в сноркелинге

Такое плавание, как сноркелинг, — занятие довольно рискованное, особенно для начинающих пловцов. И ошибок новичку, особенно на глубине, это плавание не прощает. Поэтому не стоит сразу без должной подготовки бросаться нырять и плавать на большой глубине. В любой момент это может привести к трагическим последствиям. Всем новичкам начинать необходимо с маленькой глубины и с подстраховкой. Лучше всего будет обратиться к инструкторам, которые научат всем хитростям сноркелинга и правильному плаванию под водой. Первые занятия инструктор проводит в бассейне или на мелководье водоёма. Эти занятия посвящены отработке методики дыхания и научат пловца не делать случайные вдохи под водой. На следующем этапе занятий отрабатывается техника ныряния и продольного плавания по дну водоёма. На окончательном этапе отрабатывают длительную задержку дыхания под водой и правильное всплывание с глубины на поверхность воды.

Идеальным вариантом для обучения технике подводного плавания считается морское побережье. В таких условиях обучение проходит в естественных условиях, что позволяет быстрее овладеть всеми необходимыми навыками для сноркелинга. По окончании обучения инструктор устраивает экзамен всем обучающимся пловцам. Всех вывозят на катере в открытое море, и там уже инструктор оценивает навыки каждого пловца и выдаёт сертификаты о прохождении необходимых курсов по сноркелингу.

Постигнув все азы подводного плавания с дыхательной трубкой, перед пловцом откроются невиданные ранее красоты подводного мира. Правильное владение сноркелингом открывает новые возможности во время пребывания на морском побережье, сделает отпуск по-настоящему незабываемым. С помощью ласт и маски можно проводить время за подводной охотой. Или просто понаблюдать за поведением разнообразных жителей подводного рифа, проплыть сквозь стаю ярких рыбок и посмотреть как охотятся на добычу крабы. И возможно, как говорится, чем чёрт не шутит, найти сокровища, сокрытые от глаз на морском дне, или найти, наконец-таки, легендарную Атлантиду во время самого, казалось бы, обычного отпуска на море.

История появления сноркелинга

История плавания под водой с дыхательной трубкой уходит корнями в древние времена. Одно из первых упоминаний об использовании дыхательной трубки приходится на времена древней Греции, где летописцами того времени запечатлены приключения Силиса. Простой ныряльщик Силис был захвачен персидской армией, но сумел сбежать из плена, спрятавшись под водой и дыша через стебель камыша, таким образом он переждал погоню до ночи и вернулся к своим сородичам, которых и предупредил о готовящемся вторжении армии врага. Чем и спас греков от порабощения армией персов. Нередко упоминались схожие случаи и у множества разных народностей, включая славян и даже запорожских казаков.

Само слово снорклинг позаимствовано из немецкого языка, которое и переводится как дышащая трубочка. Первым изобретателем маски для подводного плавания стал инженер русского происхождения Александр Крамаренко, находившийся в двадцатых годах минувшего века в эмиграции во Франции. А всё снаряжение придумал и запатентовал французский изобретатель Максим Форье. Случилось это в тридцать восьмом году прошлого века. С тех пор принцип технологии маски и трубки сохранился и по сей день.

Как выбрать ласты для дайвинга? Какие типы и модели ласт для дайвинга бывают, в чём их конструктивные особенности, из какого материала изготавливаются ласты, какие имеют различия в жёсткости и длине?

Испытываете трудности с выбором экипировки для подводного плавания? Советы профессионалов по выбору всего комплекта оборудования помогут вам решить эту непростую задачу.

История дайвинга. С чего началось развитие дайвинга, как выглядело первое снаряжение для глубоководного плавания, в чём заключался принцип его работы, когда был разработан первый в мире акваланг.

Снорклинг – что это? Лучшие места для снорклинга

Любителям активного отдыха нравится испытывать на себе различные виды спорта. Люди, которые обожают водные просторы, могут попробовать освоить такой вид спорта как снорклинг. Его суть заключается в наблюдении всех красот подводного мира.

Необходимое снаряжение

Чтобы заниматься снорклингом, нужно приобрести:

– гидрокостюм (желательно, но не обязательно);

– трубку для дыхания.

Маска – самая необходимая вещь для снорклинга. Она должна иметь сплошное стекло, чтобы можно было хорошо рассмотреть всех подводных обитателей.

Маску обязательно нужно примерять, поскольку так можно ощутить ее удобство. Не стоит экономить, лучше приобрести качественную маску в специализированном магазине, чем дешевую подделку плохого качества на рынке либо в интернете.

Благодаря гидрокостюму человек не переохладится в случае долгого пребывания под водой , поскольку он будет надежно защищен от негативного воздействия воды низкой температуры.

Ласты подойдут как специальные, так и обычные, они облегчают плавание и дают возможность маневрировать. Л асты обеспечивают быстрое погружение в воду, а также быстрое всплытие на поверхность.

Специальная дыхательная трубка позволяет дышать под водой, но чем больше глубина, тем сложнее дышать, поскольку усиливается давление воды. Выбирая трубку, нужно убедиться в том, что с ней действительно будет комфортно погружаться в воду.

Подготовка к погружению

Человек, который хорошо умеет плавать, сможет очень быстро и легко освоить снорклинг, поскольку в этом нет абсолютно ничего сложного.

Подготовка всего оборудования является намного важней. Если человек планирует рассматривать подводный мир длительное время, то в первую очередь он должен надеть гидрокостюм . После этого следует заняться подготовкой маски, изнутри ее нужно ополоснуть водой, это обеспечит защиту от запотевания стекла, далее ее нужно надеть, а потом прикрепить к ней трубу для дыхания. Ласты надеваются в последнюю очередь.

Какие действия следует совершать после погружения?

После погружения нужно полностью расслабиться, дыхание должно быть спокойным и глубоким.

Далее необходимо принять горизонтальное положение, нельзя допускать поднятие ног на поверхность, они должны находиться на глубине. Запрещено совершать резкие движения, допускаются только плавные движения от бедра.

Если дыхание сбилось, нужно остановиться и вновь его наладить. Если совершается парное погружение, необходимо придумать знаки, с помощью которых можно будет сообщить о своем состоянии другому человеку.

Показания и противопоказания

С помощью снорклинга можно улучшить свое состояние при заболеваниях нервной системы, суставов, спины и позвоночника, также этим спортом полезно заниматься людям, которых часто беспокоят простудные заболевания. Снорклинг можно применять в качестве реабилитации после операции или длительной болезни.

Запрещено заниматься данным видом спорта людям, которых беспокоит одышка, а также людям, у которых наблюдаются перепады давления. Нельзя погружаться под воду и при заболеваниях сердца и сосудов, потому что в результате погружения сердце начинает биться сильнее и чаще.

Не следует рисковать при различных проблемах с дыханием и при наличии заболеваний в хронической форме.

Интересные места для погружений

Филиппины

Здесь можно найти очень много интересных мест для занятий снорклингом. На Филиппинах спокойно можно обходиться без гидрокостюма, поскольку температура воды вполне комфортная для человеческого организма. Здесь столько всего интересного: очень красивые рыбы, кораллы и большое количество разнообразных водорослей. Вода имеет удивительный цвет, а благодаря мелководью дышится под ней легко.

Египет

В Красном море снорклингом могут заниматься даже дети и пожилые люди. С помощью одноразового фотоаппарата можно запечатлеть всю красоту подводного мира. Все обитатели Красного моря, кроме мурены, абсолютно безопасны.

Пхукет и Паттайя

Многие люди любят погружаться под воду именно здесь, поскольку подводный мир Андаманского моря скрывает в себе прекраснейшие красоты. Не обязательно нырять глубоко, всей красотой можно насладить и на небольшой глубине.

Доминикана

В Доминикане можно заниматься одновременно и снорклингом и рыбалкой, поскольку здесь существует большое разнообразие рыбы. Лодку и снасти можно взять в аренду, также можно приобрести одноразовый фотоаппарат и подводное ружье.

Мальдивы

Это идеальное место для новичков. Далеко отплывать не придется. Температура воды здесь очень комфортная, так что морской красотой можно наслаждаться и без гидрокостюма.

В инстаграме по хештегу #snorkeling можно увидеть ещё больше мест для погружения с маской.

Благодаря снорклингу можно созерцать прелестный морской мир. Новичку желательно погружаться под воду вместе с опытным человеком, он подстрахует и скорректирует неправильные действия.