Обувь для скалодрома

Как выбрать скальные туфли

В этой статье мы постарались расставить точки над i в вопросе правильного выбора скальных туфель. Вместе с Михаилом Егоркиным, экспертом Outdoor-центра на Первомайской в Москве, разбираемся в многообразии скальников, а Сергей Шаферов, один из сильнейших российских скалолазов с уровнем лазания 9a и амбассадор компании Scarpa, дает ценные советы по выбору подходящей пары.

Выбирая скальные туфли, нужно учитывать, в каких условиях и насколько регулярно вы будете в них тренироваться: разные модели заточены под разные цели и задачи. В остальном выбор подходящей пары — процесс сугубо индивидуальный и требующий примерки. Поэтому в статье мы рассмотрим три момента, которые важно понимать, выбирая скальные туфли:

Чем отличаются друг от друга модели скальных туфель

Лазание на стенде или выезды на скалы, трудность или болдеринг, короткие трассы или мультипитчи, регулярные тренировки или выезды пару раз в год — от того, где и с какой регулярностью вы планируете тренироваться, зависит, на какие особенности в конструкции скальников следует обратить внимание. Модели различаются агрессивностью, жесткостью, системой фиксации и материалом.

Агрессивность колодки и жесткость скальных туфель

Скальные туфли с прямой, полусогнутой и агрессивной колодкой: (1) подошва без прогиба, (2) подошва с умеренным прогибом, (3) подошва с сильным прогибом.

Чем больше прогиб подошвы, тем выше точность постановки, тем лучше скальники держат, с тем более сложным рельефом они справляются и тем больший контроль над распределением усилия дают, но тем меньше их комфортность и удобство. Агрессивность колодки имеет большое значение при лазании на нависаниях и по мизерам, а для прохождения трасс на пологих скалах и лазания в трение прогиб колодки не так важен. Для болдеринга также очень важна пятка: она должна глубоко садиться, плотно облегать и «не гулять».

Скальные туфли с прямой колодкой

Внешний вид. Плоская, как правило, толстая подошва средней жесткости без прогиба.

Особенности. Такая колодка дает комфортную посадку в течение всего дня, но обладает меньшей чувствительностью и точностью, чем полусогнутая или агрессивная.

Задачи. Из-за удобства такие туфли обычно рекомендуют начинающим скалолазам для тренировок на скалодроме и выездов на скалы, чтобы сделать свои первые шаги на рельефе и понять, куда хочется двигаться дальше. Прямые скальники также выбирают опытные скалолазы для прохождения мультипитчей и комфортного лазания на скалах, в таких тапках можно лазать в течение всего дня и не так болезненно заклинивать ногу в трещинах.

Полусогнутые скальные туфли

Внешний вид. Подошва с умеренным прогибом, в большинстве случаев более тонкая и более чувствительная, чем у плоских туфель.

Особенности. Достаточно универсальный промежуточный вариант по степени комфорта и производительности между плоскими и агрессивными скальниками.

Задачи. Подходят для самых разных маршрутов: болдеринга, мультипитчей, лазания по трещинам, трасс с небольшим нависанием и техничного лазания.

Агрессивные скальные туфли

Внешний вид. Подошва с сильным, выраженным прогибом. Носок у таких скальников, как правило, более плотный и имеет асимметричную форму: загнут относительно пятки.

Особенности. Агрессивные скальные туфли дают максимальный контроль над движениями и распределением усилия, но при длительной носке могут причинять дискомфорт и сводить стопу.

Совет от Сергея Шаферова

У профессиональных спортсменов обычно несколько моделей скальников, потому что рельеф на скалах разный, породы разные, есть нависания, есть полки, а есть стендовое лазание — для всего нужна модель со своим назначением. Я, к примеру, никогда не езжу на скалы с одной парой скальников, всегда беру 2 или 3.

Но начинающим скалолазам хватит одной универсальной пары, подходящей и для скалодрома и для скал. Если вы не занимаетесь скалолазанием профессионально, жесткие скальные туфли и туфли с очень агрессивной колодкой вам не нужны, как и слишком маленький размер. Выбирайте средне-жесткие тапки на липучках, без прогиба или с умеренным прогибом, без сильной асимметрии в носке. По своему опыту могу порекомендовать модели Scarpa из серии Vapor.

Система фиксации скальных туфель

Тапки-чешки на резинке, скальники на липучках и скальники на шнуровке.

У разных типов фиксации есть свои особенности, но окончательный выбор чаще обусловливается личными предпочтениями. Кроме того, чешки и шнуровка встречаются реже, производители все чаще предпочитают липучки.

Тапки-чешки

Особенности. Как правило, тапки-чешки гибкие, мягкие и могут хорошо растягиваться, хотя есть модели-исключения. По сравнению с туфлями на липучке и со шнуровкой меньше весят и занимают меньше места в рюкзаке. Формат работы: быстро надел — быстро снял. Подбирать их следует очень внимательно. Отрегулировать чешки по ширине нельзя, поэтому они должны сидеть очень плотно, пятка не должна гулять, а между пальцами и стенкой не должно быть пустого места.

Задачи. Этот вариант удобен для болдеринга, лазания на скорость, подойдет детям и начинающим.

Скальные туфли на липучках

Особенности. Самый распространенный способ фиксации. Скальные туфли на липучках легко и просто застегивать и расстегивать, можно быстро отрегулировать одной рукой прямо на маршруте. Но липучки не дают такой же точности и плотности фиксации, как шнуровка.

Задачи. Подойдут для всего, особенно удобны для болдеринга и тренировок на скалодроме.

Скальные туфли на шнуровке

Особенности. Шнуровка обеспечивает самую надежную фиксацию и самую точную регулировку посадки по ширине. Но шнуровать скальники процесс небыстрый: снять, надеть и отрегулировать обувь так же оперативно, как пару на липучках, не получится.

Выбор подходящей колодки скальных туфель

! Запомните, выбрать подходящую колодку, в конечном счете, важнее, чем выбрать подходящую модель.

По степени агрессивности и жесткости скальники могут отвечать всем поставленным задачам, но совершенно не подходить вам, особенностям именно вашей стопы: подъему свода, ширине и чувствительности стопы, форме пальцев. Неподходящие скальные туфли будут причинять боль и дискомфорт, не позволят сосредоточиться на лазании, поэтому скальники нужно мерить.

Компания Red Chili, к примеру, классифицирует все свои скальники в специальной табличке (см. выше), чтобы спортсмены могли выбрать модель, подходящую не только под условия лазания, но и под индивидуальные особенности строения стопы. Из этих же соображений выпускаются специализированные женские скальники, имеющие узкую пятку, меньший объем в области носка и удлинение в области пальцев. В некоторых женских моделях используется более чувствительная резина: хрупким девушкам обычно тяжело разнашивать жесткие модели с толстой подошвой.

Совет от Сергея Шаферова

Внимательно отнеситесь к выбору колодки. Бренды, выпускающие скальные туфли, делают колодки под разную ногу: высокий и низкий подъем, различная форма носка, узкая, обычная или широкая стопа, разная пятка. Когда мы носим повседневную обувь, например, кроссовки, мы зачастую не чувствуем всех этих мелочей. Но скальники прилегают к стопе очень плотно, и все нюансы ее строения сразу становятся ощутимы. Поэтому выбирать скальные туфли нужно с учетом своих особенностей.

Как подобрать правильный размер скальных туфель

Сергей на маршруте 8с+/9a в скалолазном секторе Инкорпи в Лиетлахти. Фото: А. Деньгин.

Подошва скальных туфель изготавливается из технологичной резины, верх может быть выполнен из кожи, синтетики или кожи с синтетической подкладкой. При условии регулярных тренировок скальные туфли из любого из этих материалов разнашиваются, но этот процесс, как правило, не из приятных. Скальные туфли из кожи и замши растягиваются и адаптируются под стопу охотнее синтетических, но степень разнашивания также зависит от производителя, веса спортсмена, частоты использования и специфики маршрутов.

Большинство моделей Scarpa, Evolv и Five Ten достаточно жесткие, слабо адаптируются под стопу и растягиваются в пределах 1, максимум 2 размеров. В линейке La Sportiva можно встретить модели самой разной жесткости, которые в большинстве случаев оказываются «большемерками». Например, вашему родному 42-му в зависимости от модели будет соответствовать 41-й, а то и меньший размер.

Советы от Сергея Шаферова

Мода покупать и разнашивать скальники на несколько размеров меньше проходит, неважно, идет ли речь о коже или синтетике. Все больше скалолазов, в том числе спортсменов высокого уровня, отходят от этой тенденции. Хотя, в конечном счете, выбор размера зависит от привычки и индивидуальных предпочтений. Я сам, ни на что не претендуя в этом вопросе, не понимаю ни скальников на 3-5 размеров меньше, ни скальников размер в размер. Люблю, чтобы скальные туфли были меньшего размера, но при этом не причиняли мучений.

Скальные туфли не должны быть слишком маленькими

Начинающим и скалолазам среднего уровня чересчур маломерные скальные туфли совсем ни к чему. В слишком маленьких скальниках люди перестают нормально лазить, зарабатывают себе деформацию ступни и вместо того, чтобы думать о маршруте, думают о ногах и успевают разлюбить скалолазание, толком не начав 🙂 А пока ты разнашиваешь эту маленькую пару, она успевает истереться, и к моменту, когда она все-таки разнашивается, уже пора покупать новую.

Скальные туфли не должны быть слишком комфортными

Запомните, в скальниках не ходят. Надеть скальные туфли утром и потом весь день ходить в них, не снимая, в них же страховать и в них же разминаться — не правильно. Правильный формат работы для скальников: пролез — снял.

При выборе скальных туфель ищите вашу золотую середину

Правильно подобранные скальные туфли должны очень плотно облегать стопу и не оставлять свободы вашим пальцам и пятке, но для этого совсем не обязательно покупать тапки на 3 размера меньше. Туфли на 0,5-1 размера меньше не причинят вреда стопе, но обеспечат плотную посадку и хорошую производительность и позволят вам получать удовольствие от процесса лазания и своих результатов.

Как выбрать скальные туфли в магазине

Шаг первый. Определитесь, для чего вам скальные туфли

В каких условиях и насколько интенсивно вы будете их использовать: регулярные тренировки или периодические выезды, скалодром или скалы, болдеринг или длинные маршруты. Учтите эти моменты при выборе модели с нужной агрессивностью колодки, жесткостью и типом фиксации и обязательно сообщите эту информацию консультанту. Опытному продавцу достаточно знать, для чего вам скальные туфли, а также бросить один взгляд на ваши стопы, чтобы подобрать несколько моделей, обладающих подходящей колодкой и соответствующих вашим задачам.

Рекомендуем

Не покупайте детские скальники «на вырост» с расчетом, что нога ребенка будет расти: он просто не сможет лазить в больших тапках. Выбирая скальники для себя, рассчитывайте на реальные, а не «вероятные будущие» условия (регулярность тренировок, рельеф, уровень лазания), чтобы потом не платить дважды.

Шаг второй. Найдите свою колодку и размер

Постарайтесь примерить несколько пар разных производителей, чтобы найти свою колодку. Наши правая и левая стопа в большинстве случаев отличаются друг от друга: одна может быть длиннее второй, могут выпирать косточки, может различаться форма пальцев. Поэтому примерять нужно оба скальника, и правый и левый. Скальные туфли должны очень плотно облегать стопу, слегка сгибая ваши пальцы в суставах, но не причиняя при этом сильного дискомфорта и боли. Пальцы и пятка должны упираться в скальник, не оставляя свободного места.

Рекомендуем

Перед покупкой своих собственных скальных туфель попробуйте полазить в прокатных или позаимствовать пару у товарищей. Это поможет разобраться в своих ощущениях и прийти в магазин уже с некоторым пониманием вопроса.

Шаг третий. Прислушайтесь к своим ощущениям

Поскольку в скальных туфлях вы будете лазить, а не ходить, во время примерки не гуляйте в них по магазину. Постойте на цыпочках, на пятке, встаньте на носочках на край ступеньки или на зацепку (в специализированных магазинах в отделе скальных туфель часто есть небольшой скалодром), чтобы оставшаяся часть стопы оказалась на весу. В таком положении пятка не должна гулять, а в области носка не должно быть дискомфорта.

Рекомендуем

Вы можете прийти за одной парой, а уйти с совершенно другой — это нормальная практика. По нашему опыту, новички, приходя в магазин за парой самых простых прямых скальников, частенько уходят с более агрессивными вариантами, потому что именно для них те оказываются более удобными. А опытные скалолазы не переходят на модели с выраженной агрессией для прохождения сложных маршрутов, отдавая предпочтение более универсальным туфлям, которые лично им подходят больше. Поэтому пробуйте и ищите свою идеальную пару.

Выбираем костюм для скалолаза

Может под впечатлением от очередного просмотра фильма «Скалолаз» с участием Сильвестра Сталлоне, а может упоенные взятием новой карьерной вершины, вы собрались на скалодром.

И первым делом станет вопрос: «Что надеть?»

Согласимся, что для первого посещения скалодрома достаточно найти в своем гардеробе удобную хлопчатобумажную футболку и эластичные велошорты.

Но если вы хотите выглядеть стильно и чувствовать себя комфортно, остановите свой выбор на одежде, которая производится специально для занятий экстремальными видами спорта и конкретно для скалолазания.

Среди скалолазов прекрасно зарекомендовали себя футболки из бамбукового волокна с эластичными вставками по бокам и под мышками.

Эти футболки обеспечивают свободу движения вашим рукам, а материал хорошо поглощает влагу.

Замечательно, что есть мужские и женские варианты таких футболок.

Цены колеблются от $ 10.

А уж при желании и возможностях можно лазать в футболке американской фирмы Prana, которая считается одной из лучших среди производителей этого товара.

Какой показатель является главным при выборе брюк и шортов для скалолазания?

Свобода передвижения ваших ног!

Современные производители спортивной одежды используют суперэластичные материалы.

• extendoCL (эта ткань разработана специально для пошива брюк для занятий этим видом спорта);
• cotton/elasthan (плотный и мягкий);
• cotton stretch (сверхпрочный).

Однако важен не только материал, но и пошив таких брюк. Есть несколько нюансов в этом деле:

• наличие молний на карманах;
• наличие петли для крепления мешочка с магнезией;
• специальный крой колена;
• эластичный пояс.

Все та же бюджетная фирма MILO экипирует вас брюками от $20, как мужскими, так и женскими. Они будут соответствовать всем требованиям скалолазания, но можно найти более достойный вариант.

Это суперэластичные скалолазные брюки, шорты, бриджи швейцарской Mammut, чешских AlpinePro и Warmpeace, американской Prana. Их стоимость — от $40.

Обувь

Теперь для полной готовности к лазанию по скалам остался один, но очень ответственный шаг – приобрести обувь.

Для первого раза сгодятся и кеды из собственного гардероба.

Можно, конечно, взять скальные туфли напрокат (некоторые скалодромы предоставляют такую услугу!).

Однако будьте готовы к определенным недостаткам прокатной обуви: разношенный вид, запах не из лучших ароматов; также б/у скальные туфли могут вызывать болезненные ощущения, так как притерты к разным ногам.

Наш совет: купите собственные скальники и получите истинное удовольствие от прилипания ног к зацепкам на скале!

Как выбрать скальники

Итак, отправляйтесь за своей первой парой скальников в профессиональный магазин.

• Шнурки, резинки или липучки? Здесь выбор за вами.

Скальные туфли на шнурках

Шнурки хорошо стягивают стопу, липучки делают проще процесс одевания-снимания.

Скальные туфли на резинках

Ориентируйтесь на свои ощущения. Что комфортнее, то и выбирайте.

Скальные туфли на липучках

• Мягкие или жесткие? В идеале иметь и те, и другие… Но для первого выхода на скалодром выберите мягкие.

Различают два вида колодок в скальных туфлях:

• анатомическую; Анатомические скальники
• агрессивную.

Агрессивные скальники от Ля Спортива

Первая повторяет форму ноги, вторая заставляет ногу принять определенную форму. Вот как раз первая и подходит для начинающих.

• Ваши первые скальные туфли могут быть недорогими и простыми.

Вполне подойдут от российского производителя Ushba — от 950 рублей.

Хотите что-то лучше? Тогда обратите внимание на скальные туфли от чешских производителей Triopи RockPillars. Цены пары скальников — от $30.

Продвинутым и готовым шагать по скалам в отличной обуви стоит остановить свой выбор на итальянском производителе LaSportiva и выложить за пару от $50.

Фирма LaSportiva для скальных туфель использует специальную подошву «Vibram».

Есть специальные фирмы по ремонту скальных туфель и всего такого. Скалолазы с опытом подскажут нужные адреса в непосредственной близости от вас.

• Скальные туфли бывают женские, мужские и детские.

У ребенка нога растет быстро, поэтому нужно особенно контролировать подбор размера скальных туфель для детей, чтобы в дальнейшем не было заболеваний стопы.

Женские варианты скальных туфель более узкие и более легкие. Каких-то особых различий нет.

Иногда мужчины с узкой ногой приобретают такие скальники для себя.

В любом случае эту обувь надо примерять перед покупкой и останавливать выбор на той, в которой комфортно именно вам. Опытные скалолазы утверждают, что даже они не покупают такую обувь без примерки.

Каска

И вот наряд подобран. Можно отправляться в путь по вертикали! Небольшой нюанс и вы одеты с головы до ног. Этот нюанс – каска.

Для начинающих и на скалодроме эта часть экипировки нужна разве что детям.

Но вы же готовитесь к покорению сложных скальных маршрутов? Значит, эта часть личного снаряжения будет нужна в ближайшем будущем.

Касок великое множество.

В основном они изготавливаются из пластика и стекловолокна. Их назначение – защита от вертикального удара, поэтому не рекомендуется использовать велосипедные каски, у них свои цели. Каска может спасти вашу жизнь. Бывалые скалолазы могут поведать не одну жизненную историю на эту тему из собственного опыта.

Упоминавшаяся ранее швейцарская компания Mammut производит качественные и надежные каски разных типов. Стоимость — от $80, но человеческая жизнь дороже.

Итальянская компания ClimbingTechnology специализируется на производстве снаряжения не только для скалолазания и альпинизма, но и для проведения высотных и спасательных работ. Вся продукция сертифицирована, надежна и гарантирует безопасность. Ценовая политика несколько отличается от швейцарской: от $50. Также рекомендуют их скальники Climb X.

Каски для скалолазания у этой компании — разных типов и моделей. Всегда можно подобрать индивидуально для себя, чтобы голова была защищена, и не было дискомфорта от неудобной каски.

Теперь вам осталось взять хорошее настроение и отправится на скалодром за необыкновенными впечатлениями!

6 советов, как правильно выбрать обувь для скалолазания

Выбор обуви для скалолазания – один из ключевых моментов, если вы серьезно решили заняться этим видом спорта. Нюансов в выборе множество. Начиная от стиля скалолазания, заканчивая ценой и конкретными марками. Уже купили брюки, одежду, экипировку, а про обувь забыли?

Как новичку не прогадать с покупкой и приобрести надежные ботинки для такого опасного вида спорта, как скалолазание, расшариваем советы ниже.

Особенности обуви для скалолазания

Обувь для скалолазания профессионалы называют кратко – «скальники». Первые вопросы для выбора обуви – как часто вы будете тренироваться, где, покупаете вы обувь только для скалодрома или уже тренируетесь на скалах. Что нужно знать, собираясь приобрести собственные скальники.

Шесть советов по выбору

• Размер

Размер – первый критерий, по которому выбирается любая обувь, а уж профессиональная обувь тем более. Поэтому новичкам советуют покупать обувь в магазине с обязательной примеркой и консультацией. Чтобы физически ощутить обувь на ноге, почувствовать, удобна она или нет. В интернет-магазине купить сразу можно брюки, экипировку, а обувь покупайте, когда вы разберетесь со всеми тонкостями спорта.

Второй момент. В некоторых источниках можно встретить мнение, что скальники нужно покупать на один размер меньше. Оставьте это для профессионалов. Новичкам лучше брать ботинки по размеру и ориентироваться на собственные ощущения. Скальники должны плотно обхватывать ногу, но не сжимать, должны чувствоваться пальцы, пятка плотно прилегать, не должно быть свободного пространства между носком и пальцами. Такой обуви болтаться на ноге категорически нельзя. Это вам не брюки покупать.

По типу застежки скальники бывают на шнуровке, на липучках и на резинке. Здесь также мнения разнятся.

С одной стороны, шнурки лучше фиксируют ногу (особенно, если обувь немного разносилась), а на резинке снимать удобнее и быстрее. Но профессионалы редко выбирают ботинки со шнурками.

Резина на подошве специальная нескользящая (до 5-7 см). Материал чаще замша со стрейчем. Это обеспечивает удобство и позволяет ноге дышать, а стопе изгибаться.

• Подошва и колодка

По подошве скальники разделяют на мягкие и жесткие. У мягких скальников подошва чувствительная, хорошо гнется. Они подходят для скал со множеством выступов и позволяют цепляться за них. У жестких подошва толще и почти не гнется, они хороши для поднятия по вертикальным поверхностям.

По колодке разделяются на анатомические, то есть повторяющие форму стопы, и агрессивные, где нога вынуждена принять зафиксированную форму. Для новичков советуют покупать сначала анатомическую колодку. Хотя выбор колодки зависит от стиля скалолазания. Например, для сложного болдеринга подойдет агрессивная колодка.

Как уже писали выше, можно покупать скальники в интернет-магазине, если вы уже приверженец какого-то бренда и знаете все особенности конкретной модели и размера. Но впервые обувь лучше купить в специализированном магазине спортивного снаряжения или отделе.

• Какую марку выбрать и цена вопроса?

Скальники, как и одежда для скалолазания (брюки, футболки, толстовки и др.) или экипировка – это статья расходов, на которой не стоит экономить. Лучше обратить внимание на бренды подороже, но которые зарекомендовали себя в этой области, которыми пользуются тысячи спортсменов.

Это такие зарубежные марки, как «La Sportiva», «Wild Climb», «Scarpa», «Boreal», «Five Ten», «Millet», «Saltic», «Rock Pillars», «Mammut», «Mad Rock», «Zamberlan», «Edelrid».

Так, итальянская фирма «La Sportiva» выпускает скальники со специальной подошвой «Vibram». Цена этого бренда около 100 долларов и выше за пару. Есть у бренда и качественная одежда, например, штаны, перчатки для разных стилей скалолазания. Аксессуары, оттяжки для скалолазания, тросы и др. Не обделен и альпинизм. Очень много качественной одежды для альпинизма: брюки, худи, куртки и др.

Зарекомендовал себя и чешский бренд «Triopи RockPillars». Он также качественный, но чуть дешевле от 30 долларов. Есть и отечественные производители скальной обуви, например, Ushba, цена которых очень демократична от 17 долларов.

В заключение, подводим итог. Чтобы купить хорошие скальники, нужно любить скалолазание и выбирать их с душой, приобретая не обувь, а верного помощника в освоении этого интересного и опасного спорта.

Нюансы выбора скальных туфель, модели для новичков и профессионалов

Начинающие скалолазы должны серьезно заботиться о своей безопасности. Подъем и спуск по сложным вертикалям сопряжен с высоким риском падения. Для удобного лазания разработаны скальные туфли, значительно повышающие эффективность занятий. Обувь имеет специальную конструкцию, которая обеспечивает спортсменам наилучший результат.

Назначение и особенности

Начиная тренировки по альпинизму, стоит сразу отставить в сторону кроссовки, ведь даже самая мягкая подошва не сможет развить необходимую технику. С первых шагов следует обзавестись нужным инвентарем. Скальные туфли необходимы для вертикального перемещения и сконструированы таким образом, что позволяют справляться с рельефом любой сложности. Модели такой обуви различаются:

• степенью жесткости;
• материалом изготовления;
• фиксацией;
• уровнем агрессивности.

Поскольку альпинизм и скалолазание отличаются друг от друга, соответствовать в этом случае должна и обувь. Туфли для альпинизма имеют простую прямую колодку и довольно плотную подошву. Их используют на простых горных трассах, применение в спортивных целях не рекомендуется. Выбираются в соответствии с размером ноги, надеваются поверх носка, сравнительно удобны.

Обувь для скалолазания имеет анатомическую или агрессивную колодку. Туфли должны сильно жать и быть гораздо меньше ступни. Такую обувь нельзя одевать на носок, чтобы не создавать препятствий для сцепления с поверхностью.

Внешний вид скальных туфель напрямую зависит от предназначения модели, уровня подготовки скалолаза, а также от материала, из которого они изготовлены.

Обувь для альпинизма Туфли для скалолазания

Разновидности

Не все скальные туфли одинаково подходят для разных задач. Профессионалы имеют по несколько пар обуви различной жесткости и степени прогиба. Наиболее агрессивные модели позволяют максимально контролировать усилия при перемещении, но длительное их ношение может причинить вред стопе, вызвать болевые ощущения.

Профессиональные модели подбираются на один-два размера меньше, но в процессе эксплуатации разнашиваются.

Комфортные спортивные туфли рекомендуются для тех, кто только начал осваивать альпинизм. Используются они для подъема на скалодромах внутри помещений, а также в естественном горном ландшафте. Подбираются в соответствии с размером ноги. Чаще имеют шнуровку для того, чтобы обеспечить наибольший подгон под индивидуальные особенности стопы. Скальные туфли нагружают всю стопу, равномерно распределяя напряжение. Нижняя их часть обладает мягкой или средней жесткостью. По техническим характеристикам отличаются:

• отсутствием изгиба;
• ровным и плоским мысом.

Универсальные скальники используются в самых разных условиях. Новичкам будет комфортно начинать в них тренировки, а более опытные спортсмены эксплуатируют их на простых трассах при применении нескольких веревок, а также для уменьшения болевых ощущений при заклинивании стоп в щелях.

Спортивные скальные туфли имеют маленький изгиб в подошве, который придает ступне чувствительность благодаря уменьшенной толщине. Симметричный мыс среднего комфорта собирает пальцы ног. Используются для:

• занятий в помещениях;
• мультипитчей;
• небольших трасс с одной веревкой, включающих нависания.

Считаются промежуточным вариантом между универсальными моделями на плоской подошве и изделиями для агрессивного лазания. Производительность увеличена за счет снижения комфорта. Выбирая эту разновидность скальных туфель, можно остановиться на размере, меньшим на один.

Болдеринг представляет собой прохождение коротких трасс с небольшим числом трудных перехватов, доходящих до десяти. Веревочная страховка не применяется, безопасность организуется специализированными матами по горизонтали. С увеличением количества сложных элементов степень изогнутости подошвы становится больше. Скальные туфли этой категории позволяют максимально контролировать усилия при перемещении. Имеют ярко выраженный сильный изгиб колодки. Мыс уплотнен, асимметрично направлен в сторону пятки. Эти скальники – самые дискомфортные, длительное ношение приводит к появлению болевого синдрома.

Для щелевого скалолазания туфли должны иметь анатомическую подошву, либо сильно изогнутую агрессивную колодку, по форме напоминающую орлиный клюв. Мыс максимально заострен, имеет клиновидную конструкцию. Подбираются на два размера меньше. Нижняя часть имеет малую плотность для того, чтобы лучше ощущать рельеф скалы. Увеличивается точность касаний при перемещении, так как используется вся поверхность ступни.

Для боулдеринга Для щелевого скалолазания Профессиональные Спортивные Универсальные

Материал

Скальные туфли производятся из натуральной или искусственной кожи с добавлением синтетических материалов. Каждый из вариантов выполнения верхней части ботинка имеет свои отличительные черты. Модели, изготовленные из натуральной кожи, традиционно являются наиболее популярными. Замша, как материал, произведенный методом дубления, не уступает в качестве. Комфорт при ношении, а также долговечность становятся в приоритете. К достоинствам этих материалов стоит отнести:

1. Эластичность. Покрытие из натуральной кожи растягивается, принимая форму ноги.
2. Воздухопроницаемость. Во время лазания нет дискомфорта от повышенного потоотделения, не скапливаются болезнетворные бактерии.
3. Долговечность. Устойчивость к механическим повреждениям, воздействию ультрафиолетовых лучей и влаги способствует длительному периоду эксплуатации.

Характеристики натуральной кожи положительно влияют на эффективность передвижений. Скальник прочно закрепляется на ноге, снижая вероятность растяжений, вывихов, что благотворно сказывается на самочувствии во время занятий. Недостаток этого материала заключается в отсутствии способности сжатия. Под воздействием излишней влаги кожаная обувь увеличивается в размере. Вследствие того, что форма потеряна, дальнейшая эксплуатация становится невозможной.

Исправить ситуацию способна подкладочная ткань. Дублируя внешнее строение ботинка, она впитывает влагу и сдерживает растяжение. Присутствующие в составе волокна эластана не дают жестко держать форму, поэтому процесс ее потери будет замедлен, но не предотвращен. Минусом является то, что дополнительный слой материала ухудшает тактильный контакт и взаимодействие спортсмена с ландшафтом.

Туфли из натуральной кожи без подкладки позволяют хорошо чувствовать поверхность, но быстро теряют форму.

Синтетические материалы часто применяются при изготовлении скальных туфель и обладают рядом отличительных характеристик:

1. Легкость, а также малая толщина повышают уровень тактильного контроля, что позволяет чувствовать любые неровности.
2. Способность пропускать воздух. Благодаря сетчатой структуре, ткань обеспечивает вентиляцию ноге.
3. Износостойкость синтетики обусловлена присутствием в составе особо прочных волокон, стойких к агрессивным воздействиям окружающей среды.
4. Способность сохранять форму. Входящие в состав нити не отличаются эластичностью, что обуславливает максимально возможное растяжение в пределах размера, которое не является критичным.

К возможным недостаткам можно отнести непереносимость определенных видов искусственных материалов и аллергические реакции. Дискомфорт от трения может помешать лазанию и снизить производительность прохода трассы. Подобная проблема встречается редко, но забывать о ней не стоит. Наилучшим вариантом станет приобретение скальных туфель с комбинированной верхней частью из натуральных и искусственных материалов. Такая обувь сделает прохождение трассы комфортным и не потеряет форму долгое время.

Воздухопроницаемость Долговечность Легкость Эластичность

Способы фиксации

Надежно зафиксированная обувь становится залогом успешного преодоления сложных участков. Туфли застегиваются на липучку или шнуруются. Существует еще одна модель, называемая чешками, с креплением на резинке. Каждый из указанных выше способов фиксации имеет свои преимущества и недостатки:

1. Липучка сокращает время надевания, позволяя быстро застегнуть скальник. Применяется как начинающими, так и опытными спортсменами. Удобна при снятии обуви после сложных трасс. Используется как при боулдеринге, так и на скалах. Со временем сцепление сторон застежки друг с другом пропадает и ботинки начинают расстегиваться в самый неподходящий момент.
2. Шнурки замедляют подготовку к маршруту, а также процедуру снятия экипировки после него. Достоинство их заключается в том, что в процессе фиксации ботинок прилегает к ноге максимально плотно. При появлении дискомфортных ощущений натяжение легко отрегулировать. Используются всеми категориями спортсменов.
3. Резинка позволяет значительно сэкономить время. Дает возможность быстро надевать и снимать скальники, что важно после прохождения тяжелой трассы. Не дает ощущение прочности, нога может выскальзывать. Со временем растягивается.

Выбирая застежку для скальных туфель, нужно учитывать индивидуальные особенности и предпочтения, вид маршрута, время его прохождения.

Липучка Резинка Шнурки

Подошва и тип колодки

Интересуясь тем, как выбрать подходящие скальные туфли, прежде всего стоит задуматься о колодке. С усилением сложности трассы должен увеличиваться и прогиб подошвы. Самая агрессивно изогнутая способна обеспечить наибольшую точность постановки ноги на рельеф во время прохождения маршрута. Материалом этой детали обуви служит резина, обладающая повышенным коэффициентом сцепления. Производители внедряют авторские разработки с усиленными техническими характеристиками.

В таблице представлены вариации подошвы скальных туфель: