Доска для серфинга с веслом

Как выбрать SUP-доску

1. Материал

Есть два основных вида досок для SUP-сёрфинга: каркасные и надувные. Каркасные доски чаще всего изготавливаются из дерева, фибергласса или эпоксидных материалов. Из плюсов можно отметить их высокую прочность и надёжность, из минусов — большой вес и размер. Из-за этого, кстати, некоторым людям приходилось отказываться от идеи заниматься SUP-сёрфингом, ведь доску было тяжело таскать и негде хранить, так как ее длина может превышать три метра.

Второй вид досок — надувные. Раньше надувные доски имели существенный минус — меньшую скорость по сравнению с каркасными, но современные модели лишены такого недостатка. Из достоинств — низкий вес, особенно в сдутом состоянии, компактность и невысокая цена. Это позволяет брать их в путешествия и обкатывать в новых для себя водоёмах. Хорошим примером такой доски является Stormline Power Max PRO 10.1.

2. Вид

Существует шесть основных видов SUP-сёрфов:

1. Прогулочные
Имеют овальную форму и используются для заплывов по спокойной воде; столкновение с айсбергом не рекомендуется.

2. Туринговые
Предназначены для тех, кто уже уверенно стоит на SUP-сёрфе. Они не такие устойчивые, зато лучше набирают скорость, что позволяет использовать их для заплывов на большие расстояния.

3. Для волнового серфинга
Если ты мечтаешь катать как в «На гребне волны», но чувство баланса у тебя, как у валенка, то этот сёрф поможет освоить азы. Такая доска отличается меньшим размером и двумя плавниками, что добавляет ей маневренности и сцепления с поверхностью воды.

4. Спортивные
Самое то для экстремалов и гонщиков, так как эти доски способны развивать высокую скорость за счёт большой длины и малой ширины. Сёрф будто разрезает воду. Это как болид «Формулы-1» — только на воде.

5. SUP-Wind
Доска имеет отверстие для крепления паруса и петли для ног, обеспечивающие большую устойчивость. При желании можно снять парус и гонять, как на обычном SUP-сёрфе, если ветер будет недостаточно сильным.

6. Для йоги
Да, такое тоже существует. На всей поверхности доски есть коврик и специальные ручки по бокам палубы. Так что ты сможешь прочищать свою карму и пополнять чакры, покачиваясь на мягких волнах и ощущая единение с природой.

3. Длина

Чем короче доска, тем сложнее на ней поймать баланс. Короткие доски длиной до 10 футов обладают хорошей манёвренностью и подходят для покорения волн. Если же тебе нужна доска для спокойных заплывов, то выбирай длину от 12.6 до 14 футов. Универсальной длиной считается 10.6 футов — вроде Stormline Premium 10.6, которая подходит для прогулочного катания, волнового сёрфинга, турингового катания и sup-рыбалки. Для новичка, впервые вставшего на воду, это будет оптимальным вариантом, после которого он сможет понять, что ему ближе: скорость, экстрим, манёвренность или устойчивость, комфорт и мерное наслаждение морской волной.

4. Ширина

Широкая доска будет более устойчивой, она подходит для туристических ознакомительных заплывов. Такие доски не отличаются большой скоростью, поэтому ты сможешь насладиться пейзажами, поснимать всё на GoPro или даже позагорать. Для экстремальных сплавов по сложным маршрутам подойдёт узкая доска вроде Stormline PowerMax 14. Но без должной подготовки вставать на неё не стоит: не удержишь равновесие и полетишь кубарем. Чтобы избежать травматизма, правильно рассчитай свои силы, а вернее, чувство равновесия.

5. Аксессуары

Для комфортного катания по морской глади тебе понадобятся: весло (новичку лучше выбрать весло, которое будет на 20–25 см больше его роста), лиш — страховочный трос, крепящийся на ногу, на случай падения с доски, чтобы та не уплыла в неизвестном направлении, и чехол для доски, чтобы избежать повреждений при транспортировке, которые скажутся на её характеристиках. Прежде чем покупать лиш, убедись, что он не идёт в комплекте, как у Stormline Premium 9.9.

Серфинг с веслом: как называется, история и интересные факты

В последнее время все большую популярность набирает серфинг с веслом. Как называется этот вид спорта, знают пока немногие. Но поклонников у него уже хоть отбавляй.

Что такое сапсерфинг?

Сапсерфинг – это водный вид спорта, многим также известный как серфинг с веслом. Как называется это развлечение, вы теперь знаете, настало время разобраться в деталях.

В этом водном виде спорта серфер стоит на доске, перемещаясь по воде с помощью весла. Доски для сапсерфинга практически ничем не отличаются от досок для классического серфинга. Они только немного шире и длиннее. За счет этого удерживать равновесие спортсмену намного проще.

Регулярно проводятся соревнования по сапсерфингу. Как правило, спортсмены преодолевают большие расстояния, их организуют на морских побережьях, реках и больших озерах. В сапсерфинге используется особое весло – его длина около двух метров, а диаметр колеблется от 2,5 до 3,5 сантиметров.

История сапсерфинга

На Гавайских островах зародился серфинг с веслом. Как называется эта разновидность водного вида спорта, в то время еще не задумывались. Впервые его описали европейцы в 1778 году. К тому времени аборигены уже регулярно выходили в море на деревянных досках, используя весла для гребли. Правда, это был не вид спорта, такие выходы в море использовали в практических целях.

В 60-х годах с веслами на досках выходили в море, чтобы сфотографировать тренировки и состязания классических серфингистов.

Только в начале XXI столетия, как отдельный вид спорта начал развиваться серфинг с веслом. Как называется новое развлечение, решили оперативно. В дословном переводе сапсерфинг означает “гонка на доске стоя”.

Первыми профессиональными спортсменами в этой дисциплине стали Дэйв Калама и Лэрд Гамильтон. Именно они в 2003 году организовали первые соревнования по сапсерфингу на Гавайях. Серфинг с веслом, история которого связана с этими островами в Тихом океане, быстро начал набирать популярность.

Уже в 2005 году была создана профессиональная федерация в США. Распространение этого вида спорта началось во всех уголках земного шара.

Начинающие сапсерферы

В отличие от классического серфинга, не нужны большие волны, чтобы освоить sup-серфинг. Что, где и как делать на первых этапах, мы подробно разъясним в этой статье.

Заниматься сапсерфингом можно начать в тихой морской бухте, речной заводи и даже на поверхности озера. На первых порах вам предстоит освоить спокойное движение по водной глади стоя на доске, и с веслом в руке. Научиться более-менее сносно стоять на доске можно уже в течение нескольких первых дней занятий. Поэтому этот вид спорта так популярен.

Быстрее и качественнее освоить новый вид спорта вам поможет инструктор. Можете не сомневаться, скоро вашим любимым видом спорта станет серфинг с веслом. Соревнования, снаряжение и другие особенности сапсерфинга вам поможет освоить опытный тренер. Но при определенной доле упорства и желания всего можно достичь и самому.

Где начать кататься?

Для первых занятий сапсерфингом лучше всего подойдет тихая речка или озеро. Не замахивайтесь на высокие и опасные волны в первые дни занятий. Обязательно возьмите с собой спасательный жилет.

Чтобы отправиться в свое первое плавание, положите доску на воду, лягте на нее и немного отплывите от берега. Затем аккуратно встаньте на колени. Едва почувствуете уверенность в себе, вставайте. Теперь главное удержать равновесие.

Вставая, упритесь руками в переднюю часть доски. После не спеша встаньте сначала на правую, а потом на левую ногу. Для первого раза поднимитесь ровно на середину доски. Когда привыкнете и почувствуете в себе силы держать равновесие на воде, можете начать перемещаться.

Стойки на доске

Теперь, когда вы знаете, что такое sup-surfing (сап-серфинг – в русском написании), самое время разобраться в технике движения на доске. Существуют три основных разновидности.

Первая – самая универсальная. Впереди правая нога. Вторая – с левой ногой впереди и, наконец, стойка, когда обе ноги стоят на одном уровне.

Позы можно менять, чтобы не устать стоять в одном положении. Заняв позу, поднимите весло вверх (до этого оно должно лежать на самой доске) и попробуйте начать грести. При этом ваши руки должны быть согнуты в локтях под прямым углом. Опытные сапсерферы рекомендуют периодически менять позу и положение рук. Например, можно грести с разных сторон. Так вам будет проще передвигаться.

Помните простое правило: самый простой путь – прямой. Поэтому не делайте лишних поворотов.

Развитие сапсерфинга в России

Sup-серфинг – универсальное водное развлечение и спорт. Популярным оно стало уже и в нашей стране. Ведь для того, чтобы начать заниматься этим видом спорта, совсем не обязательно отправляться в Мекку всех серфингистов – на Гавайи. Это долго и дорого, поэтому не всем доступно. Для занятия сапсерфингом отлично подойдут и российские водоемы.

На отечественных водоемах этот вид спорта получил наибольшее распространение в Краснодарском крае и на акваториях Ленинградской области. Именно здесь живет большинство поклонников этого вида спорта. Арендовать доску для сапсерфинга здесь не представляет никакого труда.

Один из самых популярных пунктов проката расположен неподалеку от Санкт-Петербурга, на берегу Лахтинского озера. Здесь можно взять в аренду все необходимое снаряжение и тут же отправиться его опробовать.

Именно в Северной столице проходят крупнейшие отечественные соревнования по этому виду спорта. Первое из них, например, состоялось уже в 2011 году. Всего через 6 лет после появления официальной федерации. Самым массовым состязанием среди сапсерферов на протяжении нескольких лет остается кубок “Осенний марафон”, который проходит на акваториях в районе города Выборга.

Преимущества сапсерфинга

По сравнению с классическим серфингом, сапсерфинг имеет ряд очевидных преимуществ. Первое и самое основное заключается в том, что сапсерферам достаточно даже небольших волн. С помощью весла они могут менять направления движения и управлять скоростью доски.

К тому же сапсерфинг обеспечит нагрузку на все группы мышц вашего тела. Это отличная тренировка как для женщин, так и для мужчин. Отличный и увлекательный способ держать себя в хорошей физической форме.

Сапсерфинг отлично подходит для проведения соревнований. На доске спортсмен способен развивать высокую скорость, за счет этого преодолевать приличные расстояния. Поэтому соревноваться можно даже наперегонки.

Сапсерфинг – не только популярный вид спорта, но и отличный повод понаблюдать за окружающей природой. Стоя на доске, можно наслаждаться пейзажами вокруг, а невысокая скорость позволит все внимательно рассмотреть. Увидеть рыб и птиц в их естественной среде обитания.

Серфинг с веслом подойдет даже для начинающих спортсменов, причем любого возраста и уровня физической подготовки.

Стоимость снаряжение для сапсерфинга

Стоит признать, что занятия сапсерфингом обойдутся вам недешево. Самые простые доски – это надувные снаряды американского производства. Их стоимость составляет примерно 500 долларов.

Профессиональные гоночные доски, которые имеют зауженную форму, что увеличивает скорость, стоят значительно дороже. Не менее 1 200 долларов. Начинающий спортсмен может приобрести оптимальные снаряды для сапсерфинга примерно за 800 долларов. Это оптимальное соотношение цены и качества.

Если вы будете заказывать снаряжение не в США, а в Европе, то учтите, что европейские доски для сапсерфинга стоят дороже. Но вы сможете существенно сэкономить на доставке. Поэтому, возможно, окажетесь в плюсе.

Особенности надувных досок для серфинга

Надувная доска для серфинга с веслом – новшество, появившееся на рынке спортивных товаров всего десять лет назад. Любители активного отдыха использовали такие доски сначала для занятий серфингом. Со временем сфера применения расширилась и их стали приобретать для других занятий на воде – кайтсерфинга, виндсерфинга и йоги.

Раньше самым популярным водным спортом считалось катание на серфинге. Новички покоряли легкие волны, а профессионалы стремились поймать самую большую и опасную волну, чтобы доказать свое мастерство. С годами популярность этого вида спорта снизилась из-за высоких цен на снаряжение. Многим спортсменам серфинг стал труднодоступен.

Второй причиной угасания популярности серфинга стало появление занятия Stand-Up-Padding, сокращенно SUP. Это словосочетание переводится как «Гребля стоя» и характеризует спорт, для которого нужна надувная доска – сапборд.

Актуальная замена серфинга

Всего пара тренировок потребуется для того, чтобы освоить sup board и комфортно стоять на доске, управляя ею при помощи весла. Этот спорт не только легкий, но и доступный, ведь он не требует ни дорогостоящего оборудования, ни ветра определенной скорости, ни особых волн.

Кататься на надувном борде можно в любых условиях и на любом водоеме, будь то обычная река или океан. Во время гребли работают все мышцы тела, поэтому в летний период времени этот спорт является отличной альтернативой занятиям в тренажерном зале.

По сравнению с другой активностью на воде, САП спорт более продуктивный. Например, гребцы на каяках развивают верхние плечевые мышцы, в то время как нижняя часть тела и мышцы пресса при гребле мало задействованы.

Этот вид спорта быстро завоевал популярность среди женщин. Более низкий вес позволяет им легко удерживать равновесие на доске.

Преимущества и недостатки надувных досок

Первые доски, появившиеся как аналог композитных, проигрывали последним по своим функциям, маневренности и скорости.

Постоянные доработки улучшили показатели досок SUP, в результате чего сегодня надувная доска для серфинга практически не уступает жестким изделиям.

Ее удобство и практичность обусловлена следующими показателями:

• ударостойкость;
• компактность;
• невысокая цена;
• простота ремонта.

Для хранения изделий не требуется много места. На зимний период их можно разместить на полке в гараже или в кладовке.

Серфинг считается травмоопасным спортом не только из-за больших волн. При падении со своей доски серфер рискует получить удар своим же снаряжением.

Надувная доска менее опасна в этом плане, так как сила удара у нее гораздо меньше, чем у композитной.

Как выбрать доску для SUP серфинга

Для того чтобы начать осваивать водный спорт, потребуется специальная доска. Ширина ее колеблется от 60 см до 1 метра, а длина достигает 3-4 метров. Материал, который используется для производства оборудования, может быть разным.

Например:

Чем легче материал, тем выше стоимость снаряжения. Самыми удобными считаются надувные борды из резины, так как их легче всего транспортировать и хранить. Начинающему спортсмену следует отталкиваться не только от показателей дизайна и цены, но и учитывать грузоподъемность изделия и его комплектацию.

В комплект к надувной доске для серфинга стандартно идет весло для гребли и насос. Надувной сапборд неприхотлив в уходе, его легко хранить и можно выбрать модель, соответствующую любому вкусу и бюджету.

Что такое SUP

SUP бординг хотя уже довольно популярен в регионах с реками, озерами и морем, однако не все до сих пор знают, что это такое, а также SUP что значит.

SUP – stand up paddle, по-русски – гребля стоя. Поэтому, когда вы услышите такие слова и словосочетания как «сап», «падл бординг» «сап серфинг», то имейте в виду, что с вами говорят об одном и том же.

SUP что такое и с чем его едят? Давайте углубимся в историю этого вида спорта и подробнее рассмотрим все его современные интерпретации.

История Paddle бординга

Назвать точную дату появления сап бординга на свет невозможно, но мы точно знаем, что зародился данный вид спорта на Гавайях очень давно. Изначально доска с веслом использовалась, как самое простое средство передвижения между островами. По сути это был обычный плот, который не тонул в воде и слушался своего управляющего – гребца.

С тех пор много воды утекло, а океана на Гавайях меньше не стало и с развитием туристической сферы местные жители стали еще более активно использовать данный способ передвижения, чтобы увозить туристов в уединенные уголки. По их желанию, конечно.

В самом начале 2000-х годов один знаменитый серфер по имени Рик Томас предложил альтернативу тренировкам во время отсутствия волн для серфинга – Stand Up Paddle Boarding. В его понимании это был просто способ поддерживать себя в форме, тренировать выносливость и баланс. Однако спустя 4 года, когда его показали на одном из каналов США, волна популярности сап серфинга не заставила себя ждать. Многие увидели в этом большие перспективы и направили все силы, чтобы сделать паддл бординг народным видом спорта.

На сегодняшний день можно сказать, что сап бордингу уже порядка 20-ти лет и за это время он успел покорить сердца многих. Появились новые имена среди спортсменов, бренды, которые предлагают высококачественное снаряжение, места, которые до этого были непосещаемыми стали доступны. Да и что говорить о событиях, которые ежегодно собирают тысячи участников и зрителей со всего мира. Вывод один: сап бордингу быть!

Как кататься на SUP доске

SUP серфинг это скольжение по воде при помощи доски и весла. Научиться этому процессу сможет абсолютно каждый, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки. Все что вам потребуется – это сап и весло.

Для тех, кто совсем не имеет какой-либо подготовки, есть альтернативный способ катания на сап – на коленях. Так вы сможете привыкнуть к балансированию и постепенно перейти на ноги. Поверьте, ощущения не передаваемые, когда с колен вдруг встаешь в полный рост!

Огромный выбор надувных и жесткий SUP бордов, лучшие на рынке готовые комплекты Gladiator, D7 Boards, комплекты WindSUP, гоночные доски, доски для SUP серфинга на волнах. Здесь вы можете подобрать и купить доску под любую вашу потребность.