575 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как плавать с трубкой

Трубка для плавания. Виды и устройство. Как выбрать и пользоваться

Для начинающих трубка для плавания не является обязательным снаряжением. Она понадобится в том случае, если появилось желание расширить свои возможности, усовершенствовать технику ныряния, а также познакомиться с подводной фауной.

Без этого аксессуара не обойтись при:
  • Погружении с аквалангом.
  • Подводной охоте.
  • Нырянии.
  • Сноркелинге.
  • Спортивном плавании.
Особенности строения аксессуара

Приспособление представляет собой загнутую трубу с загубником. Ее прикрепляют к ремешку плавательной маски, сбоку.

К главным характеристикам трубки относятся:
  • Особенности крепежа.
  • Длина.
  • Гибкость.
  • Размер.
  • Форма.
  • Тип загубника.
  • Дренажный клапан.
  • Защита от заплескивания.
Крепеж

Трубка для плавания прикрепляется к маске определенным образом. Обычно это пластиковый зажим и эластичное кольцо. Современные трубки оснащаются застежкой. Некоторые дайверы просто вдевают приспособление под ремень маски, не фиксируя его, но такое крепление считается небезопасным.

Длина

Бытует мнение, что чем длиннее трубка, тем лучше. С первого взгляда, так и есть: ведь длинная трубка находится выше, следовательно, меньше вероятность заплескивания. На самом же деле, эффективность трубки обратно пропорциональна ее высоте.

И причины этого таковы:
  • «Мертвый» воздух. Это воздух, остающийся в трубке при выдыхании. В нем содержится большое количество углекислого газа. При вдохе он в первую очередь поступает в легкие. Чем выше трубка, тем больше находится в ней воздуха, непригодного для дыхания.
  • Давление воды. Чем больше длина трубки, тем сильнее давление, и тем сложнее выдуть из нее затекшую воду.

Для максимальной эффективности трубка должна быть на уровне макушки пловца или немного выше.

Размер и форма

Ранее число трубок, различающихся по размеру, было намного больше, чем сейчас. Но постепенно слишком длинные, короткие или узкие трубки исчезли из производства в связи с неудобством и непрактичностью.

Приспособления, которые наиболее востребованы дайверами, имеют длину от загубника до верхнего края от 35 до 45 см, а диаметр — от 19 до 25 мм.

Первоначально выпускались прямые трубки, со сгибом внизу, напоминающим подкову. Сейчас производят трубки, плотно прилегающие и повторяющие контуры головы. Такие устройства не создают неудобств пловцу при использовании.

Загубник

Эта деталь дыхательной трубки конструируется с учетом анатомических особенностей человеческого рта. Ведь пловец зажимает приспособление зубами. Поэтому главная задача загубника — минимизировать утомление челюстей. В последнее время загубники изготавливают только из силикона. Он намного качественнее резины.

Угол, под которым располагается трубка для плавания, и угол, под которым загубник размещается во рту, не совпадают. Поэтому загубник чаще всего смещен в отношении трубки для того, чтобы его можно было удобнее расположить во рту.

Гибкость

Выбор гибкой либо жесткой трубки зависит в основном от индивидуальных предпочтений. Одни предпочитают гибкие приспособления, поскольку в них за­губник не препятствует дыханию посредством регулятора. Другим же нравятся жест­кие трубки, изгибающиеся внизу.

Дренажный клапан

Клапаны необходимы для того, чтобы выпускать воздух и воду и не давать воде поступать обратно. Дренажный клапан находится внизу конструкции или под загубником. При выдохе вода выходит, как через верх трубки, так и через клапан.

Защита от заплескивания

Некоторые трубки оснащены дополнительным приспособле­нием у своего верхнего конца, которое не позволяет протекать воде внутрь.

Материал трубки

На сегодняшний день все дыхательные трубки производятся из пластика и силикона. Они могут быть полностью силиконовыми. Или же трубку делают из пластмассы, а к ней крепят силиконовый загубник.

Виды дыхательных трубок

Выбор той или иной конструкции зависит от того, для чего она будет нужна. Всего существует четыре вида этих приспособлений.

Простая трубка для плавания (без клапанов)

Простейшая конструкция с наиболее широкой областью использования. Чаще всего ее выбирают уже опытные спортсмены, поскольку для очищения ее от воды необходимы развитые легкие.

Плюсы
  • Дешевизна.
  • Неограниченность пользования (дайвинг, подводная охота, сноркелинг).
Минусы
  • Сложность в эксплуатации для новичков.
Трубка с нижним дренажным клапаном

Применяется как новенькими в подводном плавании, так и опытными. Устройство регулирования потока размещено внизу конструкции. С ним проще удалять попавшую жидкость — достаточно просто выдохнуть. Вверху трубка оснащается устройством, предотвращающим заплескивание.

С таким устройством проще выдуть воду при всплытии, что весьма удобно для любителей понырять. Но с успехом пользуются им и при других погружениях (дайвинг, сноркелинг).

Плюсы
  • Легкость и широта эксплуатации.
Минусы
  • При выдыхании воздух выходит через нижний клапан и издает резкий звук, отпугивающий рыбу, что нежелательно при подводной ловле.
Трубка с двумя клапанами (сухая)

Такая трубка для плавания оснащена двумя клапанами: вверху — запирающий, внизу — дренажный. Запирающее устройство регулирования потока — это поплавок, всплывающий при погружении и перекрывающий доступ воде.

Двухклапанные трубки применяют новички в сноркелинге, а также подводные охотники в холода (чтобы подстраховаться от проникновения в рот ледяной воды).

Плюсы
  • Отсутствие воды внутри.
  • Простота эксплуатации.
Минусы
  • Возможно засорение запирающего клапана мелкими частичками.
  • Ограничение по глубине — в трубке возникает разряжение и может затягивать язык.
Фронтальная (центральная) трубка

Такая трубка для плавания разработана для спорта. Ее отличие состоит в центральном, а не боковом расположении по отношению к лицу. Такие приспособления производятся для упражнений в бассейнах.

Преимущества
  • Снижает сопротивление воды, в итоге возрастает скорость плавания.
  • Трубка меньше вибрирует.
Минусы
  • Узкая сфера применения.
Как пользоваться трубкой
В начале требуется должным образом установить трубку:
  • Надеть маску.
  • Затем взять в рот трубку и удерживать загубник между зубов.
А затем приспособиться к ней:
  • Войти в воду, лечь на поверхность, опустить лицо и попробовать дышать.
  • Сперва возможна легкая нехватка воздуха. Поэтому следует подняться и немного подышать без трубки. Это необходимо повторять до полного привыкания к устройству и собственным ощущениям.
  • При затекании жидкости в трубку ее следует выдуть.
  • Пользуясь трубкой, важно не волноваться и не забывать о том, что всегда можно подняться наверх и снять устройство.

После применения аксессуар требуется промыть и высушить, не оставляя на открытом солнце, а затем положить в предназначенный футляр.

Советы специалистов

Плавание с трубкой станет интересным видом отдыха. Нужно лишь потратить немного усилий на приготовления. Перед занятиями дайвингом и сноркелингом обязательно надо обучиться и получить инструктаж, ведь эти виды погружения подразумевают строгое соблюдение техники безопасности.

Подбирать трубку для плавания лучше, опираясь на советы экспертов и тренеров. Это поможет потратить меньше времени и сразу приобрести именно то оборудование, которое будет максимально эффективным.

  • Для дайвинга необходимо приобретать гибкие трубки. Они позволяют быстро переходить на аппарат.
  • При пользовании складными трубками надо обязательно проверять надежность креплений, иначе легко попасть в затруднительную ситуацию.
  • Трубка для плавания обязана идеально соответствовать форме лица и создавать максимум комфорта при дыхании. Ведь удобство от ее использования во многом определяется индивидуальными особенностями конкретного человека.

Что такое снорклинг?

Наверняка, услышав незнакомое определение, многие зададутся вопросом: снорклинг – что это такое? Так по-другому называют плавание с маской и трубкой. Это такая разновидность плавания, при которой пловец находится в горизонтальном положении и передвигается близко к поверхности воды, при этом лицо находится под водой. Дыхательная трубка, один конец которой зажат во рту, а второй находится над поверхностью воды, позволяет равномерно дышать, не поднимая головы.

Такая техника плавания отличается от дайвинга ровно тем, что она не требует тяжелого оснащения, так как погружение происходит на небольшую глубину.

Подобное плавание с нехитрым набором снаряжения подходит практически всем людям независимо от возраста и физической подготовки. Опытные инструкторы дают такое определение снорклингу: приятное проведение времени без серьезных нагрузок на организм, требующее элементарных умений поведения на воде.

Плавание с маской и трубкой

На англоязычных курортах можно услышать созвучное название этого вида плавания. Что такое снорклинг, отдыхающие понимают, разобравшись с происхождением самого названия: слово «снорклинг» перешло к нам из немецкого и в переводе означает «дыхательная трубка», а английское «сноркелинг» переводится как «подводное плавание».

Как выбрать снаряжение

Сноркелинг не предъявляет каких-то серьезных требований к снаряжению. Основное при выборе – чтобы вещи были качественные и удобные в использовании. Как уже понятно из определения, для этого вида спорта необходимы маска, дыхательная трубка, ласты и гидрокостюм. Причем два последних вида снаряжения совсем необязательны.

Снаряжение для подводного плавания

Итак, какими они должны быть?

  • Маска для подводного плавания. Именно она является основной частью снаряжения для подводного плавания. Она не пропускает воду к глазам и способствует повышению комфорта при погружении. При ее выборе нужно обратить внимание на несколько деталей. Внутреннее пространство должно быть небольшим, а сама маска плотно прилегать к лицу. Желательно, чтобы маска была выполнена из закаленного стекла, так как оно не подвержено запотеванию, что только улучшит впечатление от ныряния. Также следует обращать внимание на уплотнитель – предпочтение лучше отдавать силиконовому. Лучше, если он будет белого цвета или вовсе прозрачным – это увеличит боковой обзор, в то время как цветной наоборот только ограничит видимость.
  • Дыхательная трубка. Ее основное предназначение – помощь при вдохе воздуха. При ее выборе стоит обращать внимание на длину – она не должна быть слишком большой, это только затруднит дыхание. Трубка должна быть оснащена качественной мембраной, а загубник хорошо вращаться вокруг своей оси. Прежде чем остановить свой выбор на какой-то определенной модели, желательно примерить несколько вариантов от разных производителей – выбор нужно остановить на самой удобной.
  • Ласты. Они значительно облегчают процесс плавания и помогают увеличить скорость передвижения. Для снорклинга лучше всего подходят выполненные из резинопластика или полностью из резины, с закрытой пяткой. Остановить свой выбор лучше на ластах среднего размера – плавать в таких намного комфортнее.
  • Гидрокостюм. Как отмечалось выше, он не является обязательным атрибутом при погружении на небольшую глубину, однако очень уместен при плавании в холодной воде. Костюм также полезен во время отдыха в жаркой стране – поможет защитить кожу от солнечных лучей.
Читать еще:  Можно ли купаться во время беременности

Рекомендации при плавании с маской и трубкой

Длительное подводное плавание, пусть и на малой глубине, требует от человека определенных навыков:

  • отсутствие страха нахождения на воде более 10 минут;
  • умение задерживать дыхание;
  • способность привыкнуть к снаряжению, не обращать на него внимания.

Как уже отмечалось, в дополнение к маске и трубке могут использоваться ласты и специальный костюм. Плотный гидрокостюм надевается для ныряния в прохладной воде, а ласты помогут справиться с течением и развить высокую скорость.

Вот несколько простых правил, соблюдение которых поможет в полной мере насладиться подводными красотами во время плавания:

  • После захода в море необходимо принять горизонтальное положение и расслабить мышцы тела.
  • Перед началом погружения следует сделать глубокий вдох, как следует зажать трубку во рту и только после этого опуститься под воду.
  • Оказавшись в воде и привыкнув к ее движению, нужно наладить спокойное равномерное дыхание.
  • Руки лучше всего расположить вдоль туловища, а движения совершать ногами (если используются ласты – помощь рук не понадобится).
  • Движения ногами должны быть плавными и размеренными, чтобы не распугать морских обитателей.
  • Если через какое-то время чувствуется усталость, то нужно снизить скорость движения и немного отдохнуть.

Первые заныривания рекомендуется совершать на мелкой воде недалеко от берега, желательно в паре с опытным тренером, который сможет оказать помощь в экстренной ситуации.

Как правильно нырять с маской и трубкой

Сноркелинг представляет собой не только плавание на поверхности воды, но и ныряние на глубину с кратковременной задержкой дыхания. При погружении опытные тренеры рекомендуют следовать следующим правилам:

  • Глубоко вдохнуть и задержать дыхание.
  • Принять вертикальное положение и только после этого начать погружаться.
  • Чтобы оказаться глубже, необходимо активно работать ногами.
  • Если на глубине увеличивается давление воды на маску и ощущается дискомфорт, нужно сделать небольшой выдох через нос.
  • Не стоит развивать большую скорость, неторопливые движения помогут задержать дыхание дольше.
  • После выныривания на поверхность воды следует сделать несколько сильных выдохов в трубку, чтобы удалить из нее воду.

Заныривание с маской

Стоит только однажды увидеть красоту подводного мира, снова и снова захочется повторить погружение, чтобы запечатлеть это все на камеру.

Места для подводного плавания: где лучше всего обучаться

Лучшим местом для обучения сноркелингу традиционно считается морское побережье. Ведь занятия проводятся в естественных условиях, где новичок за более короткое время сможет овладеть всеми необходимыми навыками. В конце обучения все пловцы сдают экзамен в открытом море, где опытные тренеры оценивают навыки каждого участника.

Изучение подводного мира

Самыми доступными в своей ценовой категории являются курорты Египта на побережье Красного моря. Здесь можно вдоволь налюбоваться всеми красотами подводного мира, яркой флорой и фауной. Местные инструкторы неплохо владеют русским языком и без труда расскажут, как правильно погружаться под воду с соблюдением всех требований техники безопасности.

Кроме египетских курортов наших туристов привлекают такие страны как Доминиканская Республика, Таиланд и Филиппины. Морские глубины здесь не менее красивы и красочны, можно сделать массу завораживающих фотографий. Кроме того, в этих странах большую часть года отмечается комфортная температура для дайвинга – примерно 25–28 градусов. Место лучше выбирать безветренное и без сильных течений.

Более опытные дайверы выбирают отдых на Средиземном море или Мальдивских островах. Здесь во многих местах отмечаются более сильные течения, чтобы с ними справиться, нужна хорошая физическая подготовка. В противном случае плавание в таких местах может быть небезопасно.

Освоив все тонкости подводного плавания с маской и трубкой, человек открывает для себя невероятные красоты и виды подводного мира. Без сомнений, владение техникой снорклинга позволяет познать новые грани во время пребывания на курорте и доставляет массу новых впечатлений и положительных эмоций. Кроме того, любители могут проводить время за подводной охотой или же просто понаблюдать за жизнью глубинных обитателей: проплыть сквозь стайки ярких рыбок или посмотреть, как морские крабы охотятся за своей добычей.

Под водой с открытыми глазами? Легко! Как научиться быстро и правильно плавать под водой, максимально долго задерживая дыхание

Наверное, сложно найти что-то прекраснее, чем рассекать мягкие податливые просторы и любоваться потрясающим подводным миром, который в обычных условиях недоступен человеческому глазу. Но для этого надо научиться плаванию и делать это под водой с фантастической уверенностью и грациозностью. У некоторых людей может возникнуть проблема с опусканием на дно. Новички просто всплывают на поверхность. Есть и те, кто не может там открыть глаза. А у других и вовсе не получатся задержать дыхание более, чем на десять секунд. Каким образом все эти сложности можно преодолеть?

Теория и практика

Прежде чем осуществлять погружение, необходимо изучить теорию ныряния и узнать как это делать правильно. Обычно начинают занятия только с опытным напарником. Делают это попеременно. Один человек опускается вниз, а второй в это время его страхует. После этого партнеры меняются. Ныряния без запаса кислорода запрещены. Сперва нужно сделать глубокий вдох, а затем плавно погрузиться. Те новички, которые пренебрегают данным правилом, могут захлебнуться. Мозг просто может подать рефлекторную команду на непроизвольный вдох.

Погружаться надолго очень опасно. Лучше всего перед началом погружения составить план, который будет предусматривать погодные условия. Любой пловец должен знать порядок действий, если возникает опасность. Не следует применять излишне тяжелый балласт. Это может задержать выравнивание перепадов давлений. До того тем, как погрузиться, лучше трубку изо рта вытащить.

Если появилась боль в ушах, то дальнейшее погружение прекращают, во избежание разрыва барабанных перепонок. Запрещено быстро выпускать весь воздух. Это может препятствовать выравниванию. Не следует направлять взгляд вниз при погружении. Всплытие всегда делают постепенно. Между погружениями делают перерывы не менее двенадцати часов. Для новичков необходимы тренировки на мелководье.

Как научиться нырять в глубину?

Чтобы научиться нырять, необходимо зайти в бассейн примерно по грудь. На дно можно поместить любой тонущий предмет. Главное, чтобы эта вещь под водой была заметна и ее легко было достать. Теперь требуется попробовать достать ее со дна. Ничего сложного в этом нет. Лучше проделать данное упражнение для тренировки не один раз.

После этого стоит попробовать нырнуть за вещью вниз головой. Для этого следует лечь на поверхность, сделать гребки руками к низу и вперед. Голова опускается ниже уровня ног. Первое время при обучении могут появиться небольшие трудности. Объясняется это тем, что жидкость пытается вытолкнуть тело обратно.

Потребуются некоторые усилия для того чтобы добраться до дна. Каждый опытный ныряльщик знает, что практичнее всего плыть брасом. Помимо того, что так легче делать гребки руками, так еще тело будет плыть в нужном направлении самостоятельно. Когда предмет со дна окажется в руках, нужно сделать гребок в направлении поверхности. Так вынырнуть получится быстро. Теперь можно усложнить задание – следует снова положить предмет на дно и отойти на некоторое расстояние. Требуется погрузиться в воду и попробовать добраться до него.

Как научиться задерживать дыхание надолго?

Первые тренировки должны выполняться еще на суше. Нужно глубоко вдохнуть и попробовать не дышать долгое время. Когда возникнет ощущение, что воздух заканчивается, нужно начать неторопливо его выпускать через рот.

Если все делать верно, то во время этого должен появиться свистящий звук. После тренировок на суше можно попробовать сделать тоже самое в воде.

Сначала не нужно нырять, достаточно просто опустить под поверхность лицо. Нужно не забывать, что выдох делается постепенно. Такая особенность позволит увеличить время, проводимое под водой. При этом дыхание не сбивается. Нужно стараться удерживать воздух не во рту, а в легких. В обратном случае дольше, чем на несколько мгновений погрузиться не получится.

Как научиться быстро плавать под водой?

Чтобы научиться плавать под водой, требуется ознакомиться с одной простой инструкцией:

  1. Первое, что необходимо знать — любые телодвижения должны быть минимальны. Ошибочно полагать, что если быстро и много барахтаться, то плавать получится быстрее. Так только можно либо всплыть, либо пойти на дно.
  2. При плавании под водой лучше производить плавные движения. Руки должны как бы разрезать воду. Ноги при этом должны двигаться относительно медленно.
  3. В плавании большую роль играет состояние тела. По этой причине его лучше расслабить.
  4. Для начальных занятий лучше всего посетить бассейн. Там любой пловец чувствует безопасно.
  5. До того, как начать учиться плавать под водой, необходимо овладеть мастерством ныряния. Без этого ничего не получится.
Читать еще:  Где готовят пилотов

Секреты подводного плавания с аквалангом

Обычно идея обучиться подводному плаванию посещает людей у воды во время отдыха. Какой-нибудь парень с баллоном за спиной представляется инструктором и предлагает все освоить в сжатые сроки. Самообучение дома в любом случае заканчивается в открытой воде, поэтому новичок обязательно к нему вернется.

Обычно полный курс такого обучения составляет от 20 до 25 часов. Разумеется, при самостоятельном обучении это время увеличивается в несколько раз. После обучения может возникнуть много вопросов (какой тип снаряжения лучше купить и где, с кем и когда отправляться нырять, как дальше продолжить свое обучение). Одним из главных помощников, а чаще всего единственным советчиком остается инструктор. По этой причине домашние тренировки могут оказаться неэффективными.

Но как минимум вы можете научиться плавать с трубкой. Для этого не обязательно брать амуницию и акваланг.

Как плавать с маской и трубкой под водой?

Каждый видел по телевизору как бесстрашные аквалангисты типа Жака-Ив Кусто погружаются в водную толщу, но не каждый знает какие трудности могут возникнуть при погружении.

Первая трудность это как надеть маску?

Маску нужно натягивать на голову так, чтобы она достаточно плотно прилегала к лицу, иначе воздух будет проникать. Но не стоит натягивать резинку очень сильно, так как резинка должна лишь поддерживать маску. Основное за счет чего маска держится на лице — вакуум. Вам всего лишь надо придавить маску и выпустить лишний воздух, тогда она присосется к вашему лицу и никуда не денется.

Вторая трудность как держать трубку?

Трубку нужно держать зубами. Для начала прикрепите середину трубки к маске, чтобы у вас была еще одна опорная точка помимо челюсти. Прикусите трубку и выдуйте воздух.

В трубке не должно быть воды, иначе при вдохе она попадет к вам в рот и легкие. Чтобы этого не произошло всегда держите язык на границе с трубкой, чтобы проходящий воздух сначала попадал на язык а далее обогнув его поступал в легкие. Таким образом вы всегда почувствуете капельки или струйки воды языком и не наглотаетесь воды.

Держите голову таким образом, чтобы верх трубки всегда оставался на воздухе. Если вдруг вам попала в трубку вода, выплюньте трубку, всплывите, вылейте из нее воду и продолжайте дальше свое плавание.

Третья трудность как сделать, чтобы маска не потела?

Маска запотевает из-за разницы температур между вашим телом и водой. Так как температура воды ниже, то конденсат скапливается внутри, прямо у вас перед глазами. Некоторые советуют промыть стекло внутри соленой водой или даже плюнуть. Ни один из этих способов не подойдет, так как это миф. Если вас раздражает запотевание стекла, то не покупайте маску где нос находится внутри, так как при дыхании из него еще идет пар. Покупайте только с носом отдельно и пользуйтесь специальными антизапотевающими средствами. На 1-3 погружения их обычно хватает.

Четвертая трудность что делать, если в маску набралась вода?

Мы все живые люди и наше лицо двигается, бывает что из-за мимических движений внутрь набирается немного воды. Чтобы от нее избавиться, нужно перевернуться на спину, повернуть стекло маски горизонтально земле и выдуть носом воздух в маску. Таким образом воздух создаст давление и выдавит лишнюю воду. Получится только у тех у кого нос находится внутри.

Пятая трудность как сделать, чтобы уши не закладывало?

При погружении на глубину даже на 2-3 метра начинает закладывать уши. Вам нужно выпустить воздух из ушей, который создает излишнее давление. Зажмите нос рукой и создайте давление воздуха в нос и уши, чтобы лишние пузырьки вас покинули и погружайтесь дальше без боли.

Как плавать под водой с открытыми глазами?

Для того, чтобы плавать и видеть, что вокруг происходит, есть несколько способов. Во-первых, смотреть здесь можно слегка приоткрыв глаза. Необходимо именно приоткрывать глаза, а не широко распахивать их. Не стоит бояться. Это совершенно безвредно для здоровья человека. Но сразу стоит предупредить, что хлорированный бассейн или соленое море будет пагубно воздействовать на слизистую оболочку и раздражать ее. Можно отметить после такого плавания зуд в глазах и легкое покраснение. Ну и наконец сама картинка получается здесь не очень четкая, поэтому лучше вооружиться маской или специальными очками. Они подбираются сугубо индивидуально в специализированных магазинах.

Игры для развития подводного плавания

Существует ряд игр для развития подводного плавания. Чтобы быстро научиться плавать под водой очень хорошо использовать игры, они помогают отключить внимание на самой игре и в это время тело начинает автоматически учиться плавать на уровне рефлексов. Одна из них называется «Кто быстрее спрячется». По сигналу инструктора требуется быстро присесть и погрузиться в воду. В игре участвует несколько человек. Еще одна игра называется «лягушата». Игроки располагаются по кругу. При слове «Щука!» «лягушата» должны прыгнуть вверх, а по команде «Утка!» — присесть. Если кто-то ошибся, то он становится в центр и продолжает игру там. Есть игра «найди клад», согласно которой игроки учатся находить предмет и нырять за ним.

Какие ошибки не стоит совершать?

Не следует пренебрегать техникой безопасности. Все снаряжение, свое и партнера, должно быть проверено. Сдувание лезущих в глаза локонов, например, выглядит довольно мило и эротично. Однако вряд ли получится произвести такое под водой. Необходимо сразу удалить волосы из-под маски поможет избежать ее залития и дискомфорта в связи с этим.

Не стоит находиться при погружении в вертикальном положении. Голова ныряльщика является своеобразным рулем. Находясь в вертикальном положении человек обычно плывет только вверх. Еще одна из частых ошибок — слишком тонкий костюм. Нужно помнить, что нырять приходится в холодную мокрую жидкость, даже если это действие выполняется в тропических широтах.

В заключение нужно сказать, что в процессе первых тренировок человек, наверняка, будет стесняться и может чувствовать себя неуверенно. Это неправильно. Самое главное, необходимо освободиться от комплексов и скованности, и следовать к поставленной себе цели!

Снорклинг: как выбрать маску, трубку, ласты и плавать под водой правильно

Подводный мир манит красотами и загадками. Снорклинг – возможность заглянуть в этот волшебный мир рыб, кораллов и абсолютной голубизны. В этой статье речь пойдет о плавании с маской и трубкой, где затрону как технические, так и психологические аспекты. Из нее узнаете о том, как выбрать себе трубку и маску, нужны ли ласты и гидрокостюм, где и когда лучше нырять и как это сделать, чтобы получить максимальное удовольствие. Освещу и вопрос подводной фото- и видеосъемки.

Если вас манит желание увидеть реки, озера, моря и океаны с нестандартного ракурса, а не просто лежать на берегу под солнышком – тогда эта статья однозначно для вас, не поленитесь прочитать, и познаете прелесть снорклинга!

Что такое снорклинг

Его еще называют сноркелинг и это настоящий кайф, уж поверьте ! Речь идет о плавании с трубкой и маской в воде, без погружений. Это позволяет заниматься снорклингом с детства, без особой подготовки.

В то же время, многие красивые и интересные обитатели живут не глубоко, а прозрачность воды позволяет их рассматривать с поверхности. Прилагая минимальные усилия, пловец может наблюдать за подводным миром долгое время, особенно если тому способствует погода.

Лично я плавал и нырял с маской в далеком детстве в луже, под названием Азовское море. Затем это забылось, но в 2018 году, на Красном море в Шарм-эль-Шейхе открыл для себя это занятие заново, уже с другой стороны. И ни капли не пожалел! Даже возле берега встретил таких красивых и ярких обитателей морских пучин, что захотелось вернуться и плавать там вновь!

Выбор оборудования

Для комфортного снорклинга понадобится качественное оборудование. Без этого никуда не деться и к выбору нужно подойти вдумчиво. Как показал опыт, даже китайскую маску с трубкой сложно найти в Украине, не говоря уже о чем-то более приличном. Цены при этом огромные, качество низкое… Однако выход найти можно.

Как выбрать маску

Хочу предупредить сразу от покупки самого дорогого или дешевого снаряжения. Так, маска за 50$ и выше для новичка не нужна. Это будет пустая трата денег, как и дешевые пластиковые из Китая, которые россыпью продаются на Черкизовском рынке или в Египте по 1 – 2 доллара за десяток штуку.

Хорошие маски начинаются от 10 долларов и выше. И общий выбор заключается в том, чтобы найти силиконовую маску (гораздо лучше облегает лицо) с закаленными стеклами (это 99% масок на рынке), которая будет хорошо сидеть на лице.

Читать еще:  Как самому научиться плавать

Именно с подгонкой маски под лицо могут возникнуть проблемы. Благодаря ремешкам она регулируется и на взрослого и на ребенка, но разные маски по-разному сидят на разнообразных типах лица. А потому если возможно – покупайте маску лично, а не через Интернет. Исключение могут составлять только маски с диоптриями (для близорукости), которых днем с огнем не сыщешь, а предприимчивые китайцы предлагают варианты за 17 – 25 долларов.

При выборе маски нужно приложить ее плотно к лицу, не надевая на голову, после чего вдохнуть через нос и отпустить руки. Если маска сидит хорошо, то будет держаться на вакууме. В такое случае, под нее не будет попадать вода при правильном ношении.

В последнее время появились маски на все лицо, их часто можно встретить в Интернете, как брендовые, так и дешевые китайские подделки. На мой взгляд они крайне неудобны, и не советую ими пользоваться. Более того, не видел ни одного профессионала, который бы отдавал им предпочтение.

Как выбрать трубку

С трубкой гораздо проще. Выбирать можно и через Интернет, а еще проще – приобрести в комплекте с маской.

Убедитесь, что загубник силиконовый и подходит под ваш рот. Вы должны держать его во рту без усилий, не прикусывая зубами.

Кроме того, не лишним будет позаботиться о наличии “поплавка” на верхнем кончике трубки, что защитит от попадания воды случайной волной или брызгами.

Как выбрать ласты

Для начала стоит определиться, нужны ли ласты вообще. Если планируете поехать на неделю на море и в прибрежной полосе поплавать 10 минут в день – они будут только мешать.

С другой стороны, если любитель снорка и будете плавать далеко или с катера, тогда желательно обзавестись ластами. Ласты добавляют скорости и маневренности, создавая эффект “мотора” за спиной.

Цены на хорошие ласты начинаются от 20 долларов и выше. Нужны ласты средней жесткости, из резины или силикона в сочетании с пластиком. Подбирать нужно на месте, примеряя к размеру ступни. И обращайте внимание на то, чтобы они не спадали, но и не натирали ноги, в противном случае о комфортном плавании с ластами можно забыть.

Стоит участь, что ласты добавляют неудобство при заходе в море – придется пятиться назад, пока не зайдете на достаточную глубину, дабы начать плыть.

Как выбрать гидрокостюм

Если планируете находиться в воде длительное время, целесообразным будет покупка или аренда гидрокостюма. Это отдельная тема, о которой можно рассуждать: существуют различные виды и типы костюмов.

Постараюсь кратко сделать вывод из всего, изученного мною. Желательно брать цельный, причем летом – достаточно с коротким рукавом (однако, длинные рукав еще и защищает от контактов с медузами). Это должен быть “мокрый” гидрокостюм, 2 – 3 мм толщины.

Если вода будет прохладная или холодная (температура ниже +15), то уже потребуется что-то серьезное. Берите с длинным рукавом и толщиной в 6 – 8 мм.

Покупать гидрокостюм тоже нужно в магазине, мерить и брать только тот, который будет хорошо сидеть. Если костюм станет слабо облегать тело – эффект утратится и толку не будет никакого.

Мокрый гидрокостюм работает по такому принципу, что во время погружения под него попадает вода, а затем циркулирует, нагреваясь телом и сохраняя температуру. Такие костюмы дешевле, чем сухие или полусухие (как-то вина сразу захотелось хорошего…).

Часто гидрокостюм или лайкровые костюмы одевают чтобы не обгореть на солнце (а это легко). В таких случаях можно не тратиться на дорогостоящие костюмы, а купить тренировочную кофту из лайкры (так называемые рашгарды). Они не греют, но от обгорания защитят, как и от некоторых медуз и кораллов. Возможно использовать и леггинсы на 120 дэн.

Как научиться плавать с трубкой и маской

Плавать с маской – одно удовольствие. Дело в том, что причиной, по которой люди плохо держатся на воде, помимо паники (но это уже к психологу) -напряженные мышцы шеи. Как только одеваете маску и погружаете лицо под воду, мышцы шеи сами расслабляются и становится гораздо легче лежать на воде.

Сперва, оденьте правильно маску и трубку. Проследите, чтобы под силикон не попадали волосы, так как это вызовет протекание маски. Кроме того, учтите, что под водой вы должны минимум напрягать мышцы лица (не улыбаться, не кривляться и т.п.), так как это тоже приведет к проникновению воды, что неприятно и болезненно (особенно в соленных водоемах).

Затем зайдите на мель, чтобы вода была выше, чем по пояс, но не выше груди и вы в любой момент могли твердо встать на ноги, если вдруг запаникуете.

Глубоко вдохните, возьмите загубник трубки в рот и сделайте резкий выдох. Таким образом прочистите трубку от воды или песка, если он там вдруг остался. Затем вновь вдохните на полную грудь и ложитесь на воду горизонтально.

Важно понимать, что вода, особенно соленная, будет держать вас. егкие наполненные воздухом – сродни спасательному кругу, не дадут пойти ко дну.

Максимально расслабьтесь. Не напрягайте шею, не опускайте попу. Если водоем не очень соленный – придется сразу начать плыть.

Используйте брасс – слегка перебирайте ступнями вверх – вниз, словно ластами, а руками разводите от груди к бокам. Этот тип плавания создает минимум шума и брызг, которые отпугивают подводных обитателей и не требует поднимать голову над водой.

Начните с заплывов вдоль берега, чтобы глубина не застала врасплох. Позаботьтесь, чтобы рядом находился человек, умеющий хорошо плавать.

Будьте бдительны. Часто, увидев интересную рыбу, мы начинаем плыть за ней, забыв об осторожности и глубине.

Где лучше снорклить

Конечно, лучше снорклить там, где есть красивая подводная фауна (Красное море, Виргинские острова США, Палау и т.п.) и высокая плотность воды (Красное, Средиземное, Адриатическое, Ионическое моря).

Высокое содержание соли в последнем списке – просто рай для людей, которые плохо плавают. К примеру, я практически не умею плавать, но на Красном море спокойно поплыл, будто с рождения занимаюсь плаванием. Более того, чтобы утонуть там – нужно постараться. Я прикладывал неимоверные усилия только для того, чтобы нырнуть, погрузившись под воду целиком – водная стихия оказывала сильнейшее сопротивление.

Важно изучить информацию о наличии подводных течений, с которыми можно не справиться, особенно если вы плохо плаваете.

Кроме того, прочитайте об опасных рыбах и других обитателях этой подводной местности, чтобы не вступать с ними в контакт при встрече во время ныряний.

Чем снимать под водой

Для съемки под ватой можно использовать разную аппаратуру. Давайте быстро пройдемся по основным способам, которые известны мне.

  • Водонепроницаемая камера – на рынке с десяток фотокамер, которые заявлены, как водонепроницаемые. Обычно они держат до 10 метров под водой, чего вполне хватает для снорклинга, однако цены не соответствует качеству. Сейчас и телефоны лучше снимают.
  • Фото- и видеосъемка на мобильный телефон в водонепроницаемом чехле, которой многие балуются в Египте. Все просто – заказываем у китайцев недорогой чехол для телефона (2 – 4 доллара за штуку), вставляем в него телефон и снимаем под водой для инстаграмма. Главное – заранее убедиться в надежности конкретного экземпляра чехла, положив внутрь сухую туалетную бумагу и испытав без телефона. Для любительского снорклинга тоже достаточно. Остается только правильно выбрать телефон для путешествия.
  • Экшн-камеры с аквабоксом – отличный способ. Хорошая экшн-камера ценой в 100 – 300 долларов в комплекте с защитным подводным боксом снимает видео в 4k на 60 fps, благодаря чему возможно еще и вытащить красивые стоп-кадры в качестве фотографий (в посте – стоп-кадры с видео 1080p). Лично я выбрал для себя этот вариант, купив недорогую китайскую SJcam SJ7 за 170$.
  • Фото и видео, снятые на фотоаппарат в аквабоксе – это профессиональный вариант. Если хотите получить максимально качественный результат, стоит выбрать фотоаппарат и затем приобрести к нему аквабокс. Фирменный защитный бокс стоит от 1000 долларов и выше, однако это гарантия защиты от воды дорогой фототехники. Но и они дают иногда проколы, в результате чего техника выходит из строя.

Ответы на вопросы

Я увидел очень интересную рыбу под водой. Как мне узнать, что это за обитатель глубин?

Мне тоже бывает интересно найти информацию о том, что за зверя встретил под водой. К сожалению, как и мои читатели в большинстве своем, не океанологи, а потому искать приходится в Интернете. На разных сайтах встречается огромное количество каталогов и классификаторов рыб с иллюстрациями, однако универсального для себя так и не нашел. Чтобы определить, что за персонаж повстречался, использую сразу несколько ресурсов и пытаюсь определить его визуально.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов: