Тренировки
0
Шоколад перед тренировкой Шоколад перед тренировкой Для многих профессиональных бодибилдеров не является секретом один интересный факт: за 20-30 минут до...
0
Кушать после тренировки Питание после тренировки — чего хотят уставшие мышцы? По шкале от 1 до 10 питание после тренировки...
0
Можно ли есть сладкое после тренировки Можно ли сладкое до и после тренировки? Каждый человек стремится выглядеть привлекательно. Накачанные мускулы...